Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь
Описание
Как понять, что привычный ритм жизни больше не приносит радости, а каждый день превращается в борьбу с усталостью? Книга «Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь» раскрывает причины, этапы и последствия этого состояния, а главное – предлагает конкретные пути выхода. Вы узнаете, как распознать первые сигналы, которые подает ваше тело, почему игнорирование усталости становится ловушкой и как общественные ожидания влияют на внутреннюю гармонию. Автор делится методами, которые помогут разорвать круг постоянного истощения, перестроить жизненные приоритеты и обрести силу для нового старта. Это практическое руководство для тех, кто устал жить «на автомате» и готов выбрать путь к себе. А вы готовы сделать первый шаг?Обложка: Midjourney – Лицензия
Характеристики
| age: | 12 |
| author: | Артем Демиденко |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5064,5253,5383,6334,40465,47765,93015,239688,241623,241824 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Литрес Авточтец |
| publisher: | Автор |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
1,073.20 руб.
Halloween Pumpkins 3D Print Ultra-Light Summer Hoodies Quick Dry Sun Protection Hooded Shirts
aliexpress.com
1,336.27 руб.
A1643231185 4Pcs Front Suspension Sway Stabilizer Bar Bushing For Mercedes W164 X164 GL ML
aliexpress.com
2,804.08 руб.
Облачный увлажнитель воздуха, диффузор для спальни и дома, тихий увлажнитель воздуха с холодным распылением, 8 цветов освещения
aliexpress.ru
3,101.20 руб.
Сумка для гитары из искусственной кожи однотонная стильная Водонепроницаемая Защитная сумка для хранения 800g чехол Чехол для наружного исполнения
aliexpress.ru
877.44 руб.
Детские и Детские Имитационные бумажные игрушки, бумажные фотообои, которые нельзя разорвать, тонкие бумажные тканевые книжки для детей
aliexpress.ru
3,410.70 руб.
Auto Car AC Condenser for MAN TGA TGL TGM TGX TGS E2000 81619200029 81619200018 81619200023 81619200030 81619200027
aliexpress.com
1,145.96 руб.
Набор мужских трусов Tommy Hilfiger + Набор носков Calvin Klein / Tommy Hilfiger 9 пар. ХЛОПОК
prom.ua
1,369.00 руб.
Мускулистая мужская спортивная повседневная майка на бретелях, летняя однотонная мужская рубашка для фитнеса M
joom.com
3,372.00 руб.
4-портовый многокабельный изолированный разъем, двойной входной разъем для медно-алюминиевых проводов CU9AL Cu 2 0 6
joom.ru
4,897.71 руб.
Senegalesische gedrehte Häkelhaare – 8 Packungen 45,7 cm lange Häkelhaare für schwarze Frauen, 35 Strähnen/Packung, kleine gedrehte Häkelzöpfe, Heißwassereinstellung, Häkelhaare mit geraden Enden
miniinthebox.com
3,248.99 руб.
Ящик для инструментов для автомобиля, грузовика, трейлера, складной Т-образный ручной замок, защелка с утапливаемым креплением, набор инструментов, аксессуары для фургонов, тяжелые условия эксплуатации
aliexpress.ru
1,084.80 руб.
Аккумулятор 5000 мАч MLP5070111 для Autel MaxiTPMS TS608 Scanne MK808BT MS906CV MP808TS IM508 MP808
aliexpress.ru
1,614.82 руб.
Портативный Электрический увлажнитель воздуха 3000 мл, аромадиффузор с USB, двойной распылитель холодного тумана для дома, автомобиля, спальни
aliexpress.ru
102.14 руб.
Эластичная лента, армейская самоклеящаяся Камуфляжная Лента для охоты, водонепроницаемая лента, прочная самоклеящаяся эластичная лента
aliexpress.ru
1,180.75 руб.
Cartoon relief ceramic cup small animal Mug cat coffee cup with cup dish household milk cup coffee mug mug mugs coffee cups
aliexpress.com
268.49 руб.
Sword Art Sao Anime Japan Case for Motorola Moto G30 G31 G50 G60 G8 G9 G200 G51 G71 edge 20 Pro Lite Power Plus Play Bag Cover
aliexpress.com
1,754.87 руб.
PU Leather 3 Buttons Entry Remote Key Fob Protector Case Cover For Peugeot A
aliexpress.com
347.42 руб.
The Best Bowler in The Galaxy Iron Poster Painting Tin Sign Vintage Wall Decor for Cafe Bar Pub Home Beer Decoration Crafts
aliexpress.com
92.85 руб.
Unique Gold Oval Earrings for Women and Men, French Style Geometric Shape Jewelry Hoops Earrings
aliexpress.com
2,960.38 руб.
Машинка для стрижки волос Xiaomi Mijia, профессиональный триммер для мужчин и женщин, моющаяся керамическая насадка для бритья
aliexpress.com
547.04 руб.
Women Wallets Long Three Color Patchwork Money Clip Female Hit Color Tassel Zipper Coin Purses Ladies Card Holder Clutch Bag
aliexpress.com
3,851.00 руб.
Плюс размер короткий топ на молнии с удлиненными рукавами NY Collection, мульти
cdek.shopping
1,660.91 руб.
Mercedes-Benz E-Class W213 CLS TPMS Датчик Системы Контроля Давления В Шинах 433 МГц Автомобильный Детектор Давления В Колесах
aliexpress.ru
