Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь
Описание
Как понять, что привычный ритм жизни больше не приносит радости, а каждый день превращается в борьбу с усталостью? Книга «Выгорание или перезапуск: Как понять, что пора менять жизнь» раскрывает причины, этапы и последствия этого состояния, а главное – предлагает конкретные пути выхода. Вы узнаете, как распознать первые сигналы, которые подает ваше тело, почему игнорирование усталости становится ловушкой и как общественные ожидания влияют на внутреннюю гармонию. Автор делится методами, которые помогут разорвать круг постоянного истощения, перестроить жизненные приоритеты и обрести силу для нового старта. Это практическое руководство для тех, кто устал жить «на автомате» и готов выбрать путь к себе. А вы готовы сделать первый шаг?
Обложка: Midjourney – Лицензия
Обложка: Midjourney – Лицензия
Характеристики
| age: | 12 |
| author: | Артем Демиденко |
| genres_list: | 5064,5253,5383,6334,40465,47765,93015,239688,241623,241824 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-724181-4 |
| publisher: | Автор |
| Type: | book |
| year: | 2025 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
7,111.46 руб.
99805Quality Electric Sealing Machine Sewing Machine Sealing Machine Baling Machine
aliexpress.com
4,643.00 руб.
Кожаная пробковая обувь Boken женская сумка голова полушлепанцы верхняя одежда 2025 новые шлепанцы на платформе плоская рыбалка обувь Boken 35
joom.com
639.00 руб.
Набор многоразовых пакетов Sous Vide, пакеты для пищевых продуктов, не содержащие бисфенола-А, вакуумные пакеты для хранения, герметичные пакеты для хранения One Size
joom.com
3,898.00 руб.
Соединитель шланга охлаждающей жидкости двигателя для BMW F20 F30 118i 316i 11537600590
joom.com
389.00 руб.
8 шт./набор модный богемный изящный витой тонкий ободок серебряного цвета кольцо для ношения в несколько рядов подарок ювелирное изделие набор колец sliver
joom.com
3,559.00 руб.
Беспроводной светодиодный рабочий свет 25 Вт, 2 уровня яркости, регулируемый угол, светодиодный рабочий свет на батарейках с
joom.com
3,483.00 руб.
Стеклянная банка для приправ, коробка для приправ с деревянной крышкой, банка для хранения приправ с подносом, солонка для кухни, банка для приправ, домашний декор
joom.ru
3,079.42 руб.
Автомобильные коврики для Buick Regal 2009-2016, под заказ, автомобильные накладки на ножки, коврик, аксессуары для интерьера
aliexpress.ru
29,554.54 руб.
Автоматический прибор для терапии головой с постоянной температурой воды, движущаяся терапевтическая фумигационная головка, раковина
aliexpress.ru
9,225.33 руб.
Чемодан на колесиках женский из АБС-пластика и поликарбоната, тележка большой вместимости, необходимое для путешествий, 22 24 26 28 30 дюймов
aliexpress.ru
6,974.80 руб.
Доска для серфинга Cx4, доска для серфинга, тренировочные лыжи для начинающих, взрослые доски для серфинга, скейтборда, Лонгборда, серфинга, скейтборда
aliexpress.ru
7,620.12 руб.
Высокое качество, изготовленный на заказ, золотой смокинг, пиджак, Черная шаль, лацканы, черные брюки, на заказ, смокинг жениха, Свадебные/деловые костюмы для мужчин
aliexpress.ru
4,257.66 руб.
Новинка Осень 100% кашемировая вязаная водолазка высокого качества Свитера зимняя модная одежда мужской однотонный облегающий Мужской пуловер
aliexpress.ru
555.00 руб.
Чехол MyPads Tocco для Sony Xperia 5 кот в самолете (PT154834.228.395), Прозрачный, Tocco
goods.ru
279.00 руб.
Чехол Awog на Xiaomi 13 Pro 5G "Девушка с черепом", Черный;красный;бежевый, 317350-9
goods.ru
555.00 руб.
Чехол MyPads Tocco для Asus ZenFone 4 Selfie крутая кошка в очках, Прозрачный, Tocco
goods.ru
555.00 руб.
Чехол MyPads Tocco для Alcatel 3L (2020) 5029Y на диете (PT159035.666.492), Tocco
goods.ru
3,897.80 руб.
★Frozen burning glass cup with ladies tea set the cup first snow plum and pure glass kongfu master cup single cup
aliexpress.com
2,667.81 руб.
Streetwear Long-Sleeved Plus Fleece Hoodie Love Printing Couple Sweatshirt Ladies y2k zipper Cardigan Boys Street Sweater
aliexpress.com
1,478.25 руб.
5KG 0.1g Smart Electronic Scale Coffee Scales Kitchen Baking Measuring Tools Household Portable Weight Balance Without Battery
aliexpress.com
376.03 руб.
24Pcs/Set Red Full Cover Matte Fake Nail Press On Nail Sweet Solid Color Square Fake Nails With Glue For Beautful Girls
aliexpress.com
134.24 руб.
1 Pcs Gold Bronzing Leaf Nail Stickers 3D Russian Flowers Geometry Wave Lines Self Adhesive Sliders Paper Nail Decals Manicures
aliexpress.com
1,525.16 руб.
Vintage Print Knitting Sweater Warm Loose Cardigan Pink Buttons Outwear V Neck Tops Long Sleeves Autumn Street Wear New2021
aliexpress.com
