Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости

Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
артикул: 1612451341
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
219.00 грн.
Доставка из: Украина
   Описание
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего - самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья.Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
   Характеристики
ISBN: 9785389059153
Год издания: 2014.0
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали