Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Description
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем. Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу. В книге «Все начнется сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Татьяна Костова |
| genres_list: | 5278,5290,6866,24375,34285,60805,61685,101774,108212,119642 |
| ISBN: | 978-5-17-110980-6 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-156034-8 |
| publisher: | Издательство АСТ |
| series: | Фитнес Рунета |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Форматы: |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
3,489.92 руб.
Little Tikes Easy Store детский стол для пикника с зонтиком учебный стол для студентов детский стол
aliexpress.ru
3,357.25 руб.
Женское шерстяное платье-свитер, Элегантное Длинное офисное платье-свитер с отложным воротником и бисером, дизайнерская трикотажная одежда для осени и зимы, 2023
aliexpress.ru
354.33 руб.
Телескопические учителя, выдвижной ручной Презентер, Выдвижной Телескопический ручной инструмент для школьного обучения
aliexpress.ru
2,911.50 руб.
Детские игрушечные самолеты и городские железнодорожные машины подходят для детей в возрасте от 3 до 7 лет и поставляются с игровыми ковриками.
aliexpress.ru
209,763.25 руб.
Простой современный необычный диван, дешевый напольный диван с высокой спинкой, плюшевый диван, человеческий игра, мебель для гостиной
aliexpress.ru
917.38 руб.
Мини-платья NEONBABIPINK с длинным рукавом, блестящее серебристо-черное платье для женщин на день рождения
aliexpress.ru
758.82 руб.
For Xiao mi 5100mAh BM39 BM 39 Battery For Xiaomi mi 6 mi6 Bateria + Free Tools
aliexpress.com
67.95 руб.
Fabric Cross Accessories Embroidery Stitch Sewing Craft Tools Needles Size 24# 26# Stainless Steel Lot 34/36mm
aliexpress.com
763.67 руб.
Fashion Polygonal Sunglasses Women 2023 Luxury Brand Designer Trendy Narrow Geometric-Frame Sun Glasses for Men Cat Eye Sunglass
aliexpress.com
664.17 руб.
100 Pcs Accessories Gems Charms Jewelry Making Key Chain Decorative Glass 12 Constellation Zodiac
aliexpress.com
3,413.88 руб.
White Decorative Throw Pillow , 24" X 24", Soft and Comfortable, Simple and Modern, Textile Furniture, Sofa Bedroom
aliexpress.com
869.65 руб.
For PICO4 Accessories Sweat Proof and Anti-skid Silicone Handle Sleeve Feels Comfortable and Fits
aliexpress.com
300.94 руб.
Роскошные автомобильные молдинги, универсальная Декоративная полоса, литье, отделочные полосы, автомобильные аксессуары, Декоративная полоса для большинства автомобилей
aliexpress.ru
653.65 руб.
1 шт., пружинная стальная удлинительная пружина, 3 мм провод диаметром * 32 мм внешний диаметр * 90/100/110/120/130/150/160/180/200/220/250 мм длина
aliexpress.ru
3,066.02 руб.
Портативный мини-воздушный насос 6000 мАч 150 PSI, электрический компрессор, мини-велосипедный насос с ЖК-дисплеем для велосипедов, мотоциклов, а...
aliexpress.ru
2,992.40 руб.
Стайлинг автомобиля для Lexus ES300h 2019-2020 нержавеющая хром 2019-2020 противотумансветильник для заднего бампера молдинг отделка полосы 2 шт.
aliexpress.ru
800.89 руб.
Новая Черная Женская шаль в стиле 1920-х годов, вечерняя накидка в стиле арт-деко с блестками и бисером, накидка-болеро, праздвечерние чная зеленая шаль 1920 20s
aliexpress.ru
135.10 руб.
1 шт. круглый черный 2-контактный переключатель SPST ON-OFF Rocker Boat 12 В Snap + Waterproof Coat
aliexpress.ru
2,153.62 руб.
Empapelado tono sobre tono Profhome 379788 papel pintado no tejido ligeramente texturado unicolor mate turquesa azul 5,33 m2
manomano.es
1,521.68 руб.
Aluminum Foot Rest Fuel Accelerate Brake At Pedals for Toyota Highlander Camry 2013 - 2019
aliexpress.com
619.00 руб.
Модный бандаж для поддержки рукава, 1 ладонь, эластичные перчатки унисекс для запястья, артрит, пара, запястье, спортивная рука белый
joom.ru
