Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Description
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем. Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу. В книге «Все начнется сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Татьяна Костова |
| genres_list: | 5278,5290,6866,24375,34285,60805,61685,101774,108212,119642 |
| ISBN: | 978-5-17-110980-6 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-156034-8 |
| publisher: | Издательство АСТ |
| series: | Фитнес Рунета |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Форматы: |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
6,191.90 руб.
Elegant Classical Socailite Round Neck Sleeveless Tank Dresses Chinese Style Jacquard Print A-line Temperament Short Dress Women
aliexpress.com
1,899.00 руб.
Шапка-бини Lassie для мальчиков, синяя, размер 050, 7300006A6820050, Синий, 7300006A6820
goods.ru
253.21 руб.
Молория/скам, американская Классическая драма, печать фильмов, художественный плакат на холсте для гостиной, Декор, домашняя Настенная картина
aliexpress.ru
157.75 руб.
Women Tassels Bracelet PU Leather Wrap Key Ring Party Leopard Lily Print Keychain Keyring Circle Bangle Chains Fashion Sun wer Flag Pattern chain Round Wristlet
dhgate.com
2,237.63 руб.
Wifi IP Mini Camera 4K /1080P Cam Night Vision Micro Camera Motion Detection Mini DVR Cam Mini Camcorder XW
aliexpress.com
29.93 руб.
2pcs H7 Connector Female Ceramic Sockets Auto Car Bulb Lamp Adaptor With Wire
aliexpress.com
3,962.36 руб.
Спортивные умные часы P11, фитнес-трекер, пульсометр, тонометр, водонепроницаемый ЭКГ-шагомер, для IOS и Android
aliexpress.ru
154.51 руб.
Motorcycle Throttle Assist Booster Hand Wrist Rest Cruise Control grips For Honda CBR250R CBR 250R VFR 1200 F VFR1200 NC 750 S/X
aliexpress.com
3,506.91 руб.
Abesire New Pumps Crystal Clear PVC Shallow Stilettos Solid Pumps Thin High Heel Woman Spring Autumn Shoes Fashion Lady Big Size
aliexpress.com
784.71 руб.
1 Pair Gym Resistance Bands Handles Anti-slip TPR Grip Strong Nylon Webbing Fitness Heavy Duty Cable Machine Workout Equipment
aliexpress.com
242.69 руб.
Light Up Party Shutter Stlye Luminous Glasses LED Shades Wedding Carnival Halloween Nightclub Cosplay Supplies
aliexpress.com
1,075.94 руб.
1 комплект из 4 магнитных Быстросъемных Шатунов, удлинители для электродрели и воздушной партии, 2-1/2 дюйма, размер 4/6/12 дюймов
aliexpress.ru
2,212.55 руб.
Hoodies Aztec Geometric Splicing Kangaroo Pocket Button Hoodie in Multicolor. Size
fairyseason.com
2,326.61 руб.
2021 Flannel Women's Bathrobe Winter Thicken Couple Long Robe Kimono with Sashes Solid Dressing Gown Loose Sleepwear for Female
aliexpress.com
647.18 руб.
Woodworking Drill Guide Locator Inclined Hole Opener Wood Drilling Positioner Carpenter Punching Jig Tool Accessory
aliexpress.com
796.03 руб.
Sequined Women's Pumps Bling Slip On High Heels Women High-heeled Party Shoes Pointed Toe Bride Wedding Shoes New Stilettos 2022
aliexpress.com
610.78 руб.
Фотоинструмент, традиционная китайская спа акупунктурная терапия, скоблящая пластина из смолы, Антивозрастная
aliexpress.ru
4,609.54 руб.
Летние дышащие мужские спортивные туфли, Корейская версия модных универсальных туфель для скейтборда, кроссовки для бега, повседневная обу...
aliexpress.com
1,959.34 руб.
High Quality SAMDI Keyboard Stand Bamboo Keyboard Tray Dock Holder Applicable to Apple Bluetooth keyboard tray wooden keyboard
aliexpress.com
586.51 руб.
Модель дикого животного из ПВХ, имитация носорога, коллекция готовых товаров, обучающая игрушка для детей
aliexpress.ru
377.79 руб.
Ankle Clog Large Platform Soft Slippers For Home Tennis-Male Rubber Sandals Luxury Shoes Men Designer High Quality Tennis Easy
aliexpress.com
1,278.99 руб.
Fashion Women Vintage Sexy Pile collar Bright Silk Mini Party Club Dress Elegant Coffee Break Folds Bodycon Female Short Dress
aliexpress.com
1,940.73 руб.
CQ Street hipster hot girl sexy butterfly denim vest strapless back strap top
aliexpress.com
7,120.60 руб.
Тканевый костюм для подводного плавания Dorlie с карманом кенгуру, темно-синий
aliexpress.com
129.44 руб.
CQC Concealed Waist Gun Holder Lightweight Compact Double-Ended Pistol Handgun Pouch Modular Universal Holster
aliexpress.com
1,100.21 руб.
Summer Clothes Boy Navy Blue Striped Sleeveless Red Tractor Carrying Hen Embroidered Pattern Baby Rompers
aliexpress.com
610.78 руб.
Steinsgate Чехол-Подушка с изображением персонажа Galgame обнимающая подушка для тела Makise Kurisu Dakimakura Чехол для дивана Подушка, постельные принадлежн...
aliexpress.ru
372.94 руб.
Кубики moc Tile прозрачного цвета, 1x6, детали для сборки, 21 переход в цвет, детали для сборки, креативная детская игрушка «сделай сам», 16 шт.
aliexpress.ru
574.37 руб.
Диск для резки древесины для угловой шлифовальной машины, 3/6 зубьев, дисковая пила для резьбы по дереву, твердой древесины
aliexpress.ru
673.07 руб.
HOT SALE 10M Checkered Satin Ribbon Gift Flowers 25mm Packaging Wedding Party Decoration Hair Bows Ribbons
aliexpress.ru
800.08 руб.
Комплект одежды Humor Bear для девочек, осенняя рубашка с длинным рукавом и белый кружевной нарядный костюм принцессы из 2 предметов, милая детск...
aliexpress.ru
4,755.97 руб.
Передняя решетка для радиатора BMW X5 X6 E70 E71 2007-2014 Gloss M Color Dual Slat
aliexpress.ru
2,081.57 руб.
Power Smart 3250 mAH x 4AA AAA NiMH NiCD Cells 1 Hour Ready To Use 4 LED With Auto Cut Off Function PS 1002 Camera Battery Charger(White)
flipkart.com
![Mega Blocks Еще больше Mega Blocks для детей от 1 года и старше Упаковка из 150 блоков для детей от 1 года и HHM96 (МЕГА БЛОКИ) [1 вверх]](http://img.joomcdn.net/17c2b861f4cf677fd8028ea483c70ed6e5b51d12_original.jpeg "Mega Blocks Еще больше Mega Blocks для детей от 1 года и старше Упаковка из 150 блоков для детей от 1 года и HHM96 (МЕГА БЛОКИ) [1 вверх]")