Время на отдых. Для тех, кто много работает

Цитата `Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно`. Глеб Архангельский О чем книга Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности. Почему книга достойна прочтения - Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента. - В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике. - Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества. Для кого эта книга Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем качественнее должен быть отдых. Ну а после хорошего отдыха и работается легче. Кто автор Глеб Архангельский - основатель российского тайм-менеджмента, генеральный директор ОАО `Организация Времени`, член Экспертного совета при Правительстве РФ, завкафедрой тайм-менеджмента Московского финансово-промышленного университета, к.э.н.; обладатель званий `Предприниматель года` Ernst and Young и Microsoft Most Valuable Professional в области Outlook, автор деловых бестселлеров `Организация времени`, `Тайм-драйв`, `Тайм-менеджмент на Outlook`, `Корпоративный тайм-менеджмент`, `Работа 2.0`, `Ежедневник: метод Глеба Архангельского`. Ключевые понятия Тайм-менеджмент, управление временем, отдых, отпуск, энергия. Особенности оформления книги Двуцветная печать, увеличенный кегль шрифта.