Внутренняя алхимия.Путь городского монаха к счастью, здоровью и яркой жизни

Внутренняя алхимия.Путь городского монаха к счастью, здоровью и яркой жизни
Издательство`Эксмо`ООО
артикул: 2101203
660.00 грн.
Доставка из: Украина
   Описание
`Внутренняя алхимия` доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере `Городской монах`. В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций. Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя. В первой части автор излагает философию даосизма и информацию, без которой невозможно понять природу энергетической матрицы человеческого тела, равно как и природу своих сегодняшних проблем. Во второй части он дает конкретные упражнения и техники, призванные очистить ваше энергетическое тело и пробудить вас. Здесь вы найдете указания о том, как питаться, как спать, какими заниматься физическими упражнениями и какие простые изменения внести в свой образ жизни. В третьей части книги предлагаются более сложные техники, а также схема практики, которая позволит буквально преобразить свою жизнь за сто дней.
   Характеристики
author: Шоджай Педрам
binding: 138x212
ISBN: 978-5-04-100113-1
language: Русский
page_extent: 288
publisher: Издательство`Эксмо`ООО
series: Городской монах
year: 2019
Автор: Шоджай Педрам
Вес: 0.39 кг.
Год издания: 2019
Дата обновления позиции: 12-09-2021
Доставка/Оплата: Товар под заказ. До 25 рабочих дней
Издательство: Издательство`Эксмо`ООО
Код товара: 2157982
Количество страниц: 288
Переплет: Твердый
Серия: Городской монах
Тип: book
Формат: 138x212
Язык произведения: Русский
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали