Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты
Description
Хотите сохранить здоровый и активный образ жизни, при этом есть все что хочется без ограничений? Основываясь на самых последних научных данных и мировых исследованиях, собственном опыте похудения и советах экспертов, автор разработала комплексную программу, которая поможет наладить питание и ускорить метаболизм. Алёна удивительно легко, просто и интересно пишет о сложном и важном, не вдаваясь в дебри медицины и не используя сложные термины. Помимо теории в книге приведены рецепты от профессионалов – известных шеф-поваров, фитнес-тренеров и популярных блогеров, которые делятся своими советами и лайфхаками, и конечно же, собственные рецепты блюд, которыми автор с удовольствием делится с вами. Добро пожаловать в мир правильных привычек в питании и вкусного рациона без ограничений!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Technical Details
| abonement: | false |
| age: | 16 |
| author: | Алёна Макеева |
| genres_list: | 5275,5290,6866,12635,32615,33735,47925,90495,111798,243934 |
| ISBN: | 978-5-04-111010-9 |
| lang: | ru |
| litres_isbn: | 978-5-04-261416-3 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Кулинария. Зеленый путь |
| Type: | book |
| year: | 2020 |
| Форматы: | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
23%
720.52 руб.
На каждый день / День благодарения деревянный Свадебные украшения Семья / Подушки-валики Все сезоны
lightinthebox.com
22%
615.99 руб.
На каждый день / фестиваль Ткань Практичные сувениры Места / Семья - 1 pcs
lightinthebox.com
20%
~ 945.00 руб.
Семья сот ветствующие наряды 2021 для мамы и дочки, летняя Цветочная одежда без рукавов с принтом на бретельках, длинные платья на каждый день ...
aliexpress.com
10%
~ 770.00 руб.
Женское однотонное милое кружевное нижнее белье, Женский ажурный тонкий хлопковый бюстгальтер с чашками, мягкое дышащее нижнее белье большого размера на каждый день
aliexpress.com
7%
~ 397.00 руб.
Этнический пояс-цепочка на каждый день, костюм для вечеринки, сексуальные металлические украшения для джинсов, украшения для для
aliexpress.com
6%
~ 640.00 руб.
Однотонное нижнее белье без следов для женщин, бюстгальтер без стальных колец, не обвиснет, летнее тонкое нижнее белье на каждый день
aliexpress.com
4%
~ 855.00 руб.
Сексуальный однотонный Гладкий женский бюстгальтер с эффектом потертости, женское нижнее белье средней формы на каждый день
aliexpress.com
2%
~ 660.00 руб.
Женское длинное платье без рукавов, стильное платье миди без рукавов с пуговицами и боковыми карманами, женское летнее ТРАПЕЦИЕВИДНОЕ ПЛАТЬЕ на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 314.00 руб.
Комбинезон для маленьких девочек, платье с рукавом «летучая мышь», плиссированная шапка, боди с принтом, повседневная одежда на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 605.00 руб.
Женские повседневные брюки с эластичным поясом, свободные брюки с цветочным принтом, уличная одежда на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 535.00 руб.
Мужская летняя рубашка-поло с принтом, гавайская ультратонкая пляжная рубашка из полиэстера с высоким воротником и короткими рукавами, повседневный топ свободного покроя, на каждый день, лето
aliexpress.com
1%
~ 392.00 руб.
Бесшовный укороченный топ, удобный однотонный укороченный топ с накладками на груди, эластичный укороченный топ на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 133.00 руб.
Удобные детские носки длиной до колена, детские носки-трубочки для школы на каждый день
aliexpress.com
+2%
1%
917.78 руб.
женский браслет женский классический нержавеющая сталь кубический циркон инкрустация золото серебро розовое золото 1 шт. браслет для вечеринок подарки на каждый день
lightinthebox.com
1%
~ 1,000.00 руб.
Женская блузка на пуговицах, короткий топ с вышивкой и ушками, универсальная рубашка на каждый день с отложным воротником и рюшами, весна-лето 2024
aliexpress.com
1%
~ 840.00 руб.
Однотонное бесшовное тонкое нижнее белье, летний женский цельный Гладкий Интимный Женский бюстгальтер с полной чашкой без бретелек, поддерживающий бюстгальтер пуш-ап на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 244.00 руб.
Тщательно продуманный пояс-цепочка на каждый день, костюм для вечеринки, сексуальные металлические украшения для джинсов, для
aliexpress.com
1%
~ 805.00 руб.
Бесследное гладкое женское нижнее белье, простой бюстгальтер пуш-ап, двубортное регулируемое нижнее белье, нижнее белье на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 570.00 руб.
Рубашка мужская с длинным рукавом, классическая сорочка с V-образным вырезом, на шнуровке, приталенный силуэт, длинный рукав, на каждый день, весна
aliexpress.com
1%
~ 765.00 руб.
Бюстгальтер женский спортивный без косточек, удобный Бралетт с чашками пуш-ап, удобное нижнее белье на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 520.00 руб.
Элегантное осеннее короткое платье, женское облегающее платье с длинным рукавом и V-образным вырезом, женское офисное однотонное платье на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 225.00 руб.
Женское плиссированное платье средней длины, Элегантное летнее однотонное платье до колен с круглым вырезом и коротким рукавом, Повседневное платье-миди, на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 316.00 руб.
Комбинезон для маленьких девочек, платье с рукавом «летучая мышь», плиссированная шапка, боди с принтом, повседневная одежда на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 660.00 руб.
Рубашка мужская с воротником-стойкой, винтажная блуза в китайском стиле, с короткими рукавами, с цветочным узором, в стиле ретро, на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 685.00 руб.
Японское бесшовное дышащее нижнее белье без стальных колец, Женский мягкий бюстгальтер с мягкой поддержкой и защитой от провисания на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 680.00 руб.
Брюки-карго мужские с несколькими карманами, уличная одежда, стильные спортивные штаны с эластичным поясом и широкими штанинами, на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 795.00 руб.
Женская Сексуальная фотография, летняя коллекция для груди, противоскользящая модель с эффектом пуш-ап, новинка 2024, Модная фотография с надписью, на каждый день
aliexpress.com
1%
~ 126.00 руб.
Хлопковая Сетчатая Сумка большого размера с защитой от насекомых-сад и фрукты безопасны от вредителей легко использовать: Нет необходимости упаковывать каждый
aliexpress.com
-1%
1%
~ 835.00 руб.
Бейсболка Sayville Cheer SVC Long Island NY, рождественские шапки, шапка для гольфа, мужская шапка на день рождения, женская
aliexpress.com
1%
~ 394.00 руб.
10 * полезных полноценных ламповых резисторов, простых в использовании при работе 9 ~ 18 В. Светодиодная лампа для уличного освещения (не припаянная)
aliexpress.com
1%
~ 21,200.00 руб.
Стеллаж для демонстрации обуви в прихожей, деревянный мобильный дизайнерский органайзер для обуви в гостиную, шкаф для обуви, мебель для гостиной
aliexpress.ru
-2%
1%
~ 159.00 руб.
5-дюймовый Сменный фильтр для очистки акулы, эффективная фильтрация, моющийся и многоразовый
aliexpress.ru
