Верни себе энергию. Как перестать жить на износ и наполнить себя заново
Описание
Книга «Верни себе энергию. Как перестать жить на износ и наполнить себя заново» – это приглашение остановиться и прислушаться к себе. Она о том, как выйти из замкнутого круга усталости, выгорания и бесконечного «надо», вернуть утраченные силы и научиться жить в согласии со своими желаниями и потребностями.Автор показывает, почему мы теряем энергию в повседневной жизни, как влияют чужие ожидания, внутренний критик, культура изнеможения и привычка забывать о себе. Здесь нет пустых мотивационных лозунгов – только глубокий и честный разговор о том, что значит бережное отношение к себе, где искать свои ресурсы и как научиться наполняться заново.Эта книга – о праве быть живым, уязвимым, радоваться простому и находить силу в настоящем моменте. Она вдохновляет на личную трансформацию и помогает сделать первый шаг к новой, гармоничной и наполненной жизни.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Луиса Хьюз |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 4405,5064,5253,6334,92895,108212,211395,239688,241623 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Литрес Авточтец |
| publisher: | Автор |
| Type: | audiobook |
| year: | 2025 |
| Форматы: | MP3,M4B |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
1,108.01 руб.
New 3D Natural Magnetic Eyelashes Invisible Long 3D Lashes Soft Thick Natural Mink Eyelashes False Magnetic Eyelashes Exten P5V4
aliexpress.com
930.56 руб.
Travel Toiletry Makeup Bag Large Train Zipper Organizer Brushes Stock Jewelry Digital Accessories Beauty Health Storage Bag
aliexpress.com
6,972.41 руб.
Инструмент для регулировки хиропрактика, 6 уровней, ручной массажер хиропрактика, инструменты для позвоночника, уход за здоровьем, массажный пистолет для домашнего использования
aliexpress.ru
11,424.51 руб.
Лечение боли в колене, лечение холосветильник лечение коленной терапии, массажер для боли в колене, физиотерапия
aliexpress.ru
317.15 руб.
(10 шт.) 100% Новый чипсет LNK304DN LNK304DG LNK304 SOP7 новый чип IC BOM DJT интегральная схема
aliexpress.ru
273.79 руб.
18-30cm Movie How Grinch Stole toy Cartoon Grinch Doctor Seuss plush toys Cute animal dog Stuff doll Toy gifts for Children
aliexpress.com
1,230.85 руб.
sekusa evening bag clutch bags evening clutch bags wedding bridal handbag pearl beaded lace rose fashion bags 220525
dhgate.com
8,480.26 руб.
evening bags designer bags women chain shoulder diamond underarm bag leather crossbody luxurys hand 221029
dhgate.com
22.48 руб.
50pcs 4 colors heart charms diy jewelry making pendant charm for bracelet pendants necklace earrings pendant keyring, Bronze;silver
dhgate.com
263.35 руб.
Маленькая настенная подставка для лампы E27, деревянное искусственное освесветильник, держатель для лампочек для декора гостиной, детской, с...
aliexpress.ru
12,031.50 руб.
Фигурка KOTOBUKIYA, миказуки карина и лбх Ахиллес, миказуки Карина, товары для аниме, куклы
aliexpress.ru
272.18 руб.
Cover Case for OnePlus 8 8T 9 9R 9RT 10 Pro Nord CE N200 2 N100 N10 5G Bag Capa Armor Phone Disney Cartoon Toy Story Aliens
aliexpress.ru
560.43 руб.
Ремень из искусственной кожи ручной работы для мужчин и женщин, модный аксессуар в готическом стиле, бандаж для тела, панк-рок
aliexpress.ru
1,334.42 руб.
Кроссовки женские на платформе, дышащие Нескользящие, на шнуровке, модная повседневная обувь для бега, разные цвета
aliexpress.ru
470.50 руб.
Подставка для цветов 3D геометрический стене висит растения на балконе цветочный горшок кованые крючки держатель настенный кронштейн для к...
aliexpress.ru
612.61 руб.
1PC Random Color Clogged Hair Cleaner Kitchen Product Bathroom Cleaning Tool Hair Remover Home Eco-Friendly Toilet Pipes Tools
aliexpress.ru
110.00 руб.
Teamer эстетическое женское кольцо регулируемое многослойное кольцо из нержавеющей стали Sun Star Moon обручальное Обручальное Кольцо Boho ювелирно...
aliexpress.ru