Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов
Description
Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина - и все это одновременно! Авторы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий - простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце. Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог? ISBN:978-5-89355-350-5
Technical Details
| binding: | 185x260 мм |
| ISBN: | 978-5-89355-350-5 |
| language: | Русский |
| page_extent: | 304 |
| publisher: | Издательский дом Ридерз Дайджест |
| Type: | book |
| year: | 2010 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
1,921.69 грн.
Оригинальный аккумулятор 2F8K3 KJ2PX 02F8K3 для Alienware 17X 17 M17X R5 18X 18 M18X R3
aliexpress.ru
737.93 грн.
Коврик для мыши The Eminence in Shadow RGB Gaming Mouse Pad Настольный коврик HD Gamer Большой светодиодный светильник XXL Коврики для мыши ПК Компьютерный ковер
aliexpress.ru
2,698.00 грн.
Adidas Comfortable Casual Skin-Friendly Short Sleeve T-Shirt Men Tops White CD1094 XL
joom.com
3,758.00 грн.
Jordan Sport Solid Color Stand Collar Half Zip Casual Quick Dry Long Sleeve T-Shirt Men Tops Legendary-Pink FB7564-622 S
joom.com
995.00 грн.
Пухнасті зимові теплі домашні хутряні пухнасті тапочки Жіноче плюшеве взуття для дому Пухнасті шльопанці Жіночі м’які флісові тапочки для вітальні та спальні 40
joom.com
126.00 грн.
М який чохол Sky Eye Ladder Soft Case Xiaomi 12T 14 Pro Poco F5 F4 X4 GT X5 M3 Pro Redmi 9T 10C 12C Note 7 8 9S 11S 12S 10 11 12 13 Pro Phone Cases Silicone Cover Xiaomi Poco X3 NFC чорний
joom.com
244.00 грн.
Щітка для малювання Yousheng із дерев’яною ручкою Преміальна синтетична щетина Портативна багаторазова універсальна кисть для малювання своїми руками
joom.com
795.00 грн.
Літній 2024 рік Універсальний автомобільний сонцезахисний козирок Захист від ультрафіолетового випромінювання Штора бічного вікна Сонцезахисний кожух для немовлят Милий мультяшний автомобільний стиль чорний
joom.com
1,839.00 грн.
Щоденний медичний ящик Екстрений контейнер Багатоцільовий пилонепроникний футляр першої допомоги для помаранчевий
joom.com
332.00 грн.
Настінний ящик для зберігання ватних паличок у ванній кімнаті Неперфорований телескопічний ящик для зберігання Головна мотузка Кільце для волосся Міні-ящик для рукавичок
joom.com
1,395.00 грн.
Мармуровий 3D-друк Штори для душу Мармурові золотисті смуги Набір килимків для ванної Килимок Кришка кришки унітазу Шторка для ванної кімнати з гачками
joom.com
1,899.00 грн.
Teen leather dad shoes new middle-aged older boy rubber sole lace-up cement running shoes couple sports 45
joom.com
845.00 грн.
Anti-mosquito Curtains for Living Room African Woman Blackout Curtain Partition Home Interior Curtains 2 Pieces Blinds Shades W50xH70cmx2pcs-CL
joom.com
1,527.00 грн.
Захисний чохол для динаміка з еластичним ремінцем Пилозахисний Легко чиститься Портативний чохол для динаміка Пилозахисний чохол для JBL PartyBox Ultimate чорний
joom.com
3,557.00 грн.
Kuo Karate Sarataaya Генеральний Топ Тільки Розмір 1 R9C1 Популярний/Для Початківців білий
joom.com
973.00 грн.
CD ORIGINAL LOVE - THE VERY BEST OF ORIGINAL LOVE TOCT8880 Eastworld 1995 Japan Obi Japanese Pop/Rock Used
joom.com
109.00 грн.
Cat And Puppy UV Protection Fashion Plastic Goggles Cat Glasses Pet Sunglasses Decorate Accessories
joom.com
1,227.00 грн.
12inch Record ARCHITECTURE IN HELSINKI - Heart It Races Remixes PRC1361 Polyvinyl Recor 2007 US Dance & Electronica Used
joom.com
2,709.00 грн.
Calvin Klein Minimalist Comfortable Mid-Rise Triangle Underwear Women underwear QF6761AD-7NS S
joom.com
293.00 грн.
Thick Warm Women Ski Gloves Outdoor Fleece Mittens Multifunction Winter Skiing Gloves Female/Girls чорний
joom.com
2,287.00 грн.
LP Record HUGH MUNDELL - Africa Must Be Free By 1983 GREL9 GREENSLEEVES UK Reggae, Ska & Dub Used
joom.com
2,682.00 грн.
Plate Dish with Figure Hedwig Tray Stone Harry Potter Goods Miscellaneous Tableware SAN4347 Harry Potter Philosopher s
joom.com
287.00 грн.
4Pcs 47mm Drapery Tassel Holders Wall Mounted Clothes Coat Towel New Window Drapery Holdback Homen A
joom.com
143.00 грн.
Square Korean Glasses Storage Eyeglasses Container Women Contact Lens Case Cosmetic Contact Box синій
joom.com
135.00 грн.
5 Sizes Mini Tassel Hat Hand Weaved Hats Doll House Ornament Doll Hat Accessories Straw Hat 2
joom.com
114.00 грн.
Силіконовий чохол із милим 3D-ведмедиком у вигляді кави з мультфільмом для Iphone 16 15 12 11 13 14 Pro Max 7 8 Plus X Xs Xr 15pro 14pro 15plus Soft Matte Cover iPhone SE（2020） коричневий
joom.com
801.00 грн.
Корейська бавовняна лляна сорочка з довгими рукавами і квітковими принтами. Жіночі осінні блузки. Модна ретро-сорочка з цифровим принтом. 4XL зелений
joom.com
1,977.00 грн.
Вінтажна жіноча жіноча сумочка з натуральної шкіри Maillard. Легка розкішна розкішна бостонська сумка через плече зі шкіри рослинного дублення. коричневий
joom.com
1,267.00 грн.
YKYWBIKE Men s Windproof & Rainproof Cycling Vest - Autumn Sleeveless Jacket, TikTok Trending Style Medium помаранчевий
joom.com![tomica Overseas only official Ultraman collaboration Tomica UTR-03 ultraman blazer Goods [product]](http://img.joomcdn.net/d58b955aadb8a7535f430bd2240a24b87af03d8a_original.jpeg "tomica Overseas only official Ultraman collaboration Tomica UTR-03 ultraman blazer Goods [product]")
2,289.00 грн.
tomica Overseas only official Ultraman collaboration Tomica UTR-03 ultraman blazer Goods [product]
joom.com
2,416.00 грн.
FNAF Five Nights at Freddys Security Staff Bot Security Staff Bot Figure Funko Funko Snap
joom.com
6,683.00 грн.
Лего ніндзяго ніндзя комбінований ультра транспортний засіб іграшка подарунок на день народження блок хлопчик дівчинка дитина 9 років 10 років 11 років початкова школа
joom.com
129.00 грн.
Zhitai Air Cushion Protective Case for iPhone 13/14/15 Pro and Huawei Mate 40 Pro iPhone 11 Pro
joom.com
111.00 грн.
Lamp Style Sensor Accessories Stream Top Glow Basin Water Faucet LED Light Tap Temperature Control 24MM Adapter
joom.com
369.00 грн.
Men s Long-Sleeve Slim Fit Round Neck Cotton T-Shirt - Solid Color Autumn/Winter Collection XL армія зелений колір
joom.com![[BONAVENTURA] animal charm (Dog (Etope))](http://img.joomcdn.net/8e74988a2be3084be9541a6417763338740f0259_original.jpeg "[BONAVENTURA] animal charm (Dog (Etope))")
643.00 грн.
For iPhone 11 Case Compatible with MagSafe Kickstand TPU+PC Phone Cover Carbon Fiber Texture Type A
joom.com
322.01 грн.
M45K-автомобильное правое зеркало заднего вида, указатель поворота для Citroen DS5 C4 508 2010-2016 6325J4 6325J5
aliexpress.ru
28,768.39 грн.
Пара автомобильных стайлинговых фар в сборе для Toyota Prado 2018-2020, светодиодные фары, детали для тюнинга автомобилей Plug and Play
aliexpress.ru
