ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Description
Каждый из нас сталкивался с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями, изнуряющими страхами и прочими расстройствами, но не все мы умеем их распознавать. И лишь малая часть знает, как с ними бороться и улучшать свое состояние. Мы часто забываем, какое сильное влияние оказывает нервная система на качество нашей жизни. Данная книга научит вас распознавать подобное, правильно оценивать происходящее и верно действовать. В ней разобраны невротические и психические расстройства, представлены примеры их проявлений. Автор предлагает решение проблем и различные упражнения для поддержания психического здоровья. Данное издание содержит тесты, которые можно пройти и сделать выводы о себе и для себя, ознакомиться с двенадцатью правилами спокойного человека и настроиться жить, не расстраиваясь. И все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно!
Technical Details
| age: | 16 |
| author: | Стяжин Николай |
| binding: | Мягкий переплёт |
| ISBN: | 9785171585907 |
| page_extent: | 224 |
| publisher: | АСТ |
| series: | Упражнения для жизни |
| Type: | book |
| Weight: | 0.450 |
| year: | 2023 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
489.20 руб.
37x50x11 37 50 Front Fork Oil Seal 37 50 Dust Cover For Honda VF750 VF750C Magna VF750CC VF750S V45 Sabre VF 750 SC
aliexpress.com
544.99 руб.
Pan Donut Baking Cake Mold Doughnut Molds Food Pans Making Tray Maker Mould Bagel Muffin Diy Tin Bread Supplies Mini Chiffon
aliexpress.com
250.66 руб.
Wall Repair Patch Kit Permeable Invisible Waterproof Agent 30ML Super Strong Bonding Spray High-temperature Resistance
aliexpress.com
642.02 руб.
Bad Romance Carpet, Polyester Floor Mats Popular Doorway Home Decor Festivle Gifts Mats Customizable
aliexpress.com
549.84 руб.
Do You Truly Love Bakugou Katsuki Bonnet Homme Fashion Thin Hat My Hero Academia All Might Manga Skullies Beanies Caps
aliexpress.com
375.19 руб.
Disney animation peripheral cartoon picture Kawaii Mickey bluetooth hanging neck earphone cute sports creative gift wholesale
aliexpress.com
549.03 руб.
Gothic Unicorn Suitcase Cover Gothic Unicorn Cruise Trip Vacation Practical Luggage Supplies Protector
aliexpress.com
663.85 руб.
Funny My Son In Law Is My Favorite Child From Mother In Law Backpack Bookbag Students School Bags Kids Rucksack Travel Rucksack
aliexpress.com
580.57 руб.
1Piece For VW up!/e-up! Skoda Citigo/E-Citigo Seat Mii/e-Mii Ibiza 6J 3-door 2008-2012 LED License Number Plate Light Lamp
aliexpress.com
197.30 руб.
New Set Kit Plastic Clips Rivet Plastic Plastic Clips Plastic Rivet Bumper Fastener WK2 Bumper Cherokee Fastener
aliexpress.com
716.41 руб.
20pcs DCMT070204 YBC251 Carbide Insert Blades Cutters Knives For Lathe Turning Tool Turning Blade Machine Tool Accessories
aliexpress.com
1,550.88 руб.
Bunny Animal Plant Vase For Home Office Desk Decor Flower Holder Collectible Crafts For Holiday Gifts Wooden Rabbit Plants Pot
aliexpress.com
22,079.40 руб.
Genie.6 High Quality Aftermarket GCON STD PROP LIFT 1256721GT 1256721 For GS1930 GS2646 GS3246 GS4047
aliexpress.com
7,703.45 руб.
14 Inch for ASUS ZenBook 14 UX431 UX431D UX431F UX431DA LCD Screen Display Full Assembly Upper Part FHD 1920x1080
aliexpress.com
538.52 руб.
11pcs Tire Repair Kit Motorcycle Bike Tyre Puncture Repair Kit Emergency Heavy Duty Tubeless Plug Set Professional Portable
aliexpress.com
1,453.85 руб.
Benuynffy Deep V-neck Boho Sexy Wrap Dress Women Spring Fall New Fashion Print Long Sleeve Ruffle Hem Female Belted Midi Dresses
aliexpress.com
7,563.00 руб.
Banpresto Dragon Ball SCultures BIG Zokei Tenkaichi Budokai 5 Часть 6 -Co- Cell (Вторая форма)
joom.com
6,553.00 руб.
Чехол MoKo Fire HD 10 2023 года Fire HD 10 13-го поколения 2023 года, задняя крышка с пленкой для экрана, полный корпус, легкий, тонкий, устойчивый к царапинам, функция подставки, падение
joom.com
1,443.34 руб.
outdoor winter warm baby pushchair warme stroller gloves newborn baby push chair windproof gloves waterproof fleece pram
dhgate.com
1,102.92 руб.
baby t-shirt boys loose short-sleeved 2021 new summer polka dot cute korean girls summer clothes p4053 g1209, Blue
dhgate.com
625.85 руб.
Aquarium Parts Aquarium Holder Tank Coral Holder Aquarium Coral Rack Bracket Coral Support Aquarium
aliexpress.ru
373.57 руб.
Broom Dustpan Cleaning Brush Mini Duster Hair Desk Sweepingset Desktop Keyboard Sweep Hand Computercleaner Corner Floor
aliexpress.ru
4,179.48 руб.
boots 2021 autumn and winter high-front zipper short tube women's thickened inside increased velvet warm snow, Black
dhgate.com
2,239.80 руб.
Europe America Fashion Jewelry Sets Men Lady Women Engraved T Initials U-shape Chain Thick Necklace Bracelet Sets 3 Color, Silver
dhgate.com
16,729.18 руб.
2021 new f3 drone gps 4k 5g wifi live video fpv quadrotor flight 25 minutes rc distance 500m drone hd wide-angle dual camera
dhgate.com
1,885.64 руб.
New style good quality 100% cashmere material thin and soft print pattern long scarves for women size 180cm - 63cm
dhgate.com
228.83 руб.
Long Fingerless Women Sexy Lace Gloves White Black Ladies Half Finger Fishnet Gloves Sunscreen Mesh Glove
dhgate.com
2,391.83 руб.
печать назначен папаше est. 2020 stargate тенниска людей рубашки тенниски xxxl 4xl 5xl хип вершины спорта с капюшоном hoodie
dhgate.com
2,403.13 руб.
mega dissection cool 2018 men black t-shirt vintage rusty robot cartoon print o neck t shirt wholesale sport hooded sweatshirt hoodie
dhgate.com3,973.42 руб.
Modern 1/3/6heads led Chandeliers Wood Acrylic Ring Chandelier For LOFT decor
aliexpress.com2,209.07 руб.
Handheld Portable Electric Bidet with USB Charging - Travel/Holiday Portable Baby Bidet Irrigator Sprayer Personal Hygiene Care
aliexpress.com