Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек (850702)
Манн, Иванов и Фербер
sku: 304629703
ACCORDING TO OUR RECORDS THIS PRODUCT IS NOT AVAILABLE NOW
719.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
[html]Практичная, яркая и вдохновляющая книга о том, как по-доброму относиться к своему телу, чтобы быть здоровым без изнуряющих диет. Большинство людей ошибочно концентрируются на своей внешности как свидетельстве хорошего здоровья (или его отсутствия), но внешность на самом деле слабо связана со здоровьем. Можно быть здоровой и иметь целлюлит, толстые ляжки и чуть ли не любую форму тела. Здоровье измеряется не только физическим состоянием. Эмоциональное здоровье точно так же входит в уравнение. Говоря, что они хотят "здоровья и счастья", люди на самом деле подразумевают следующее: они хотят, чтобы им было хорошо. Весь секрет в том, чтобы хорошо с собой обходиться и обрести здоровые привычки.Доброе отношение к своему телу дает основу для взращивания привычек, которые улучшают здоровье без необходимости ставить перед собой цель сбросить вес. Быть доброй к своему телу означает преображать свой внешний вид, начиная изнутри, а не измерять успех в килограммах и сантиметрах. В сердце доброго отношения к своему телу лежит искусство жить сознательно. Эта книга поможет вам жить осознанно, любить себя и свое тело и быть здоровой без изнуряющих диет. Она основана на четырех принципах. ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ. Привычки - выборы, связанные с питанием, упражнениями и сном. КАК ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕШЬ. Мысли и эмоции, которые влияют на ваши повседневные выборы и общую удовлетворенность жизнью. КТО ТЫ. Твои убеждения и ценности, которые помогают тебе концентрироваться на том, что действительно важно для тебя, - и на том, почему это важно. КТО ВМЕСТЕ С ТОБОЙ. Отношения, которые нужны каждому из нас, поскольку они дают нам возможность быть частью чего-то большего, чем мы сами. [/html]
Technical Details
categoryTitle: | Бизнес литература |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
23%
~ 224.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Практическое руководство по науке секса", Эмили Нагоски, 2020 г
intimshop.ru19%
~ 356.00 грн.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru11%
~ 1,290.00 грн.
You Are a Badass(r): Как перестать сомневаться в вашем величии и начать жить потрясающую жизнь, бестселлер
aliexpress.com+8%
6%
~ 890.00 грн.
Толстовки с длинным рукавом один раз в жизнь, такие же, как когда-либо было перестать чувствовать себя Дэвидом байрне
aliexpress.com5%
~ 515.00 грн.
Майка Ountry Congirl без рукавов, майка Cowboyhat Let Go для девочек и мужчин, я чувствую себя как женщина, деревенская музыка, Shania
aliexpress.com4%
~ 835.00 грн.
Если вы не любите себя, как, черт возьми, вы полюбите кого-то еще Платье без рукавов для выпускного вечера
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,180.00 грн.
Yuanxin внешний жесткий диск Корпус USB 3,0 к SATA для 2,5 или 3,5 в HDD, SSD включает в себя как VDE, так и Φ HDD
aliexpress.com1%
~ 1,030.00 грн.
Получите разобранный: журнал (как бросить удовольствие и начать жить)
aliexpress.com1%
~ 515.00 грн.
Забавный подарок физике-я знаю, что я делаю физику, как девушка, Стараюсь держать за себя, женские и мужские майки, жилеты, физики без рукавов
aliexpress.com1%
~ 351.00 грн.
Футболка с надписью «Humor», «Я не знаю, как жить», забавная футболка с цитатой испанского рэпа, подарочные футболки, повседневные Мягкие хлопковые футболки унисекс
aliexpress.com1%
~ 580.00 грн.
Забавный подарок физике-я знаю, что я делаю физику, как девушка, Стараюсь держать себя вверх для женщин и мужчин, толстовка из хлопка с длинным рукавом физика
aliexpress.com1%
~ 322.00 грн.
В окружении психопатов Томаса Эриксона или как перестать быть взломанным другими книгами на английском языке, книга-бестселлер
aliexpress.com1%
~ 430.00 грн.
Я чувствую себя как эта бейсболка, джентльменская шляпа, женская шляпа от солнца
aliexpress.com1%
~ 364.00 грн.
Лидер продаж 2023, Повседневная Свободная футболка с надписью «Я чувствую себя как Пабло»
aliexpress.com1%
~ 348.00 грн.
Смелость, чтобы не понравилось, как освободить себя, изменить свою жизнь и добиться реального счастья, Книга в мягкой обложке, английская книга
aliexpress.com1%
~ 845.00 грн.
Украшение «человек, я чувствую себя как я 30», ковбойская корова в стиле диско на 30-й день рождения, топпер для торта, бахрома, занавеска для западного 30-го дня рождения
aliexpress.com1%
~ 630.00 грн.
Forrest Gump-Я только что чувствую себя как бегущая кофейная кружка термоочки миксер кружка
aliexpress.com1%
~ 905.00 грн.
Украшение «человек я чувствую себя как я 30», Западная дискотека, ковбойская гирлянда, фон с номером 30, фольгированный шар, 30-й день рождения, декор для нее
aliexpress.com1%
~ 935.00 грн.
Винтажный американский флаг, я идентифицирую себя как зол, американский Женский свитшот, Модный пуловер с длинным рукавом и круглым вырезом, топы, худи
aliexpress.com1%
~ 825.00 грн.
Фотообои для начинающих, как показано на акриле, 3 шт., диагностика, включает в себя пошаговую инструкцию и видеоинструкции
aliexpress.com1%
~ 880.00 грн.
Фотообои для начинающих, как показано на акриле, 3 шт., диагностика, включает в себя пошаговую инструкцию и видеоинструкции
aliexpress.com+1%
1%
~ 416.00 грн.
Я только что чувствовал себя, как Винтажная футболка для бега, футболка на заказ, подростковая, унисекс, цифровая печать детской модели, подарок
aliexpress.com1%
~ 359.00 грн.
Как вы себя чувствуете Бейсболка, Солнцезащитная шапка для детей, шапки, бейсболка, Кепка с капюшоном для женщин и мужчин
aliexpress.com1%
~ 880.00 грн.
Диск Cowgirl на 1-й день рождения, человек, я чувствую себя как я первый день рождения, декор для вечеринки, фуксия, шар, торт, Топпер, баннер, занавеска с бахромой
aliexpress.com1%
~ 317.00 грн.
В окружении психопатов Томаса Эриксона или как перестать быть взломанным другими книгами на английском языке, книга-бестселлер
aliexpress.com1%
~ 895.00 грн.
Новинка, бейсболка для вредных привычек |-F-| Чаевидные головные уборы, тактические кепки, женская кепка, Мужская кепка
aliexpress.com1%
~ 945.00 грн.
Новинка 2024, летние туфли с дырками для женщин, надевающие модные и универсальные туфли на окраине, ощущающие себя как подглядывающие. Улица студентов
aliexpress.com1%
~ 432.00 грн.
2 набора магнитных искусственных ресниц 3D норковые ресницы для наращивания без клея легко наносится ресницы ручной работы
aliexpress.ru+16%
1%
~ 2,000.00 грн.
Rose Bow Balloon Bow Wedding Bow Stand Hexagonal Frame with Solid Base Decoration for Party Wedding Garden
aliexpress.com