Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше

Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше
АСТ
sku: 744679
63.00 грн.
Shipping from: Ukraine
   Description
Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом диета . Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа Антидиета не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!
   Technical Details
author: Дензигер Люси
binding: 60x90/16
ISBN: 978-5-17-083971-1
language: Русский
page_extent: 336
publisher: АСТ
series: Анти!
Type: book
year: 2014
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed