Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в краси...

Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в краси...
Бомбора
артикул: 100030584804
921.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться толкать ядро сильнее, развить плавный удар в теннисе или проплыть большее расстояние в бассейне. Кроме того, функциональные тренировки подходят для людей всех возрастов и уровня физической подготовки. Диаграммы для упражнений покажут, какие мышцы вовлечены в работу. А в конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут улучшить осанку, мягко перейти от рабочего дня к вечеру и не только.
   Характеристики
age: 12
Weight: 720
Автор: Спилио Катерина
Возрастное ограничение: 12+
Год издания: 2022
Жанр: фитнес и йога
Издательство: Бомбора
Количество книг: 1
Количество страниц: 168
Оформление обложки: частичная лакировка
Тип обложки: твердая
Формат: 26.5 x 20 x 1.2
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали