Анатомия упражнений на растяжку. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости и мышечной силы
Description
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
.
.Для широкого круга читателей.
.
.
.
.Для широкого круга читателей.
.
.
Technical Details
| author: | Нельсон А., Кокконен Ю. |
| cbid: | 0 |
| ISBN: | 978-985-15-2220-6 |
| language: | rus |
| nodiscount: | no |
| page_extent: | 224 |
| publisher: | Попурри Издательство |
| Type: | book |
| year: | 2019 |
| Код номенклатуры: | ORS977646768861146 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
![[Здоровый образ жизни] 1MHz Уборщик для лица Уход за кожей Красота Массажер Машина Пигментация Удаление Массажер](http://www.dhresource.com/600x600/f2/albu/g7/M00/27/53/rBVaSlr3tGyAf8ehAATZx2QyQZo501.jpg "[Здоровый образ жизни] 1MHz Уборщик для лица Уход за кожей Красота Массажер Машина Пигментация Удаление Массажер")
22%
1,983.82 руб.
[Здоровый образ жизни] 1MHz Уборщик для лица Уход за кожей Красота Массажер Машина Пигментация Удаление Массажер
dhgate.com
15%
~ 3,300.00 руб.
Herbalife пищевая смесь для контроля веса сменная пища 9,4 унции 550 г здоровый образ жизни Бесплатная доставка
aliexpress.com
12%
~ 665.00 руб.
Новинка 2022, здоровый мужской и женский чай BD Bedoval GXB MT сигары без никотина, альтернатива табаку, популярный образ жизни
aliexpress.com
11%
~ 555.00 руб.
Спортивная художественная Настенная Наклейка для йоги, здоровый образ жизни, настенное украшение, виниловый художественный съемный постер...
aliexpress.com
+29%
8%
~ 870.00 руб.
Абстрактная велосипедная настенная наклейка, Виниловая наклейка, велосипедный узор, Декор, спорт, здоровый образ жизни, настенные наклейки для детской комнаты, домашний декор B359
aliexpress.com
6%
~ 810.00 руб.
Виниловая наклейка на стену, новый дизайн, здоровый образ жизни, спорт, здоровье, наклейки, Настенная роспись для гостиной, декор для дивана, ...
aliexpress.com
5%
~ 685.00 руб.
Новинка, Спортивная виниловая наклейка, здоровый образ жизни, мотивация, Спортивная Женская Беговая настенная наклейка, художественная рос...
aliexpress.com
3%
788.97 руб.
Фитнес стены термоаппликации тренировки тренажерный зал виниловые наклейки здоровый образ жизни домашнего интерьера Спорт настенные росписи росписи бытовая техника дизайн DIY
dhgate.com
1%
~ 1,250.00 руб.
Тренажер для мышц живота, талии, живота, мышц, стимулятор мышечной силы, тренажер для похудения тела, массажер, тренажер для упражнений
aliexpress.com
-1%
1%
~ 575.00 руб.
Силиконовая Термостойкая кухонная посуда, антипригарная посуда для выпечки, термоложка, вилка, коврик, подставка, кухонный инструмент, здоровый образ жизни
aliexpress.com
-2%
1%
~ 2,340.00 руб.
Скакалка Наклейка на стену Женский тренажерный зал здоровый образ жизни фитнес женщина девушка спальня домашний Декор виниловые наклейки на окна обои Q657
aliexpress.com
1%
~ 3,390.00 руб.
Турецкий бренд для похудения, Детокс-Чай 60 шт./коркор. энергетический обмен и сжигание жира, очищение кишечника, здоровый образ жизни Herbalife
aliexpress.com
1%
~ 3,210.00 руб.
Herbalife питание встряхивание смешанный контроль веса сменная пища 9,4 унции 550 г здоровый образ жизни Бесплатная доставка
aliexpress.com
-1%
1%
~ 2,280.00 руб.
171*72 см оздоровительный Цитата стены наклейки виниловые Здоровый образ жизни Фитнес настенные наклейки с надписями для женщин Спальня Настенный декор LC1537
aliexpress.com
1%
~ 765.00 руб.
Наклейка s для фитнеса, наклейка на стену, тренировка, тренажерный зал, Виниловая наклейка, здоровый образ жизни, интерьер дома, спортивное и...
aliexpress.com
1%
~ 2,890.00 руб.
Концентрат алоэ Erbalife, напиток, пищеварение, кишечник, 473 мл, здоровый образ жизни, яхера, расслабление, желудка, ферменты, кислоты
aliexpress.com
1%
~ 3,050.00 руб.
Полноспектральная Дамиана, 510 мг, здоровая репродуктивная система, стимулирует здоровый образ жизни для мужчин и женщин, травяная добавка, ...
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Митенки с рисунком скелета на Хэллоуин, хлопковые майки с принтом всех святых ев, Хэллоуин, скелет на Хэллоуин, здоровый образ жизни
aliexpress.com
-3%
1%
~ 2,120.00 руб.
Прочная сливная корзина, эффективный компактный Дегидратор для овощей, Дегидратор для овощей, здоровый образ жизни, популярный выбор, простой в использовании
aliexpress.com
1%
~ 393.00 руб.
Новинка 2022, здоровый мужской и женский чай, дымчатый бидовал, BD, MT, GXB сигары, без никотина, альтернатива табаку, популярный образ жизни
aliexpress.com
1%
~ 390.00 руб.
Настенная художественная наклейка, спортивные слова для фитнеса, цитаты, Декор, виниловое съемное украшение, здоровый образ жизни, украшени...
aliexpress.com
1%
~ 3,320.00 руб.
Herbalife Pro-core иммунный усилитель лес ягоды аромат 10x37 г здоровый образ жизни быстрая доставка
aliexpress.com1%
~ 393.00 руб.
Новинка 2022, здоровый мужской и женский чай, дымчатый бидовал, BD, MT, GXB сигары, без никотина, альтернатива табаку, популярный образ жизни
aliexpress.com
-3%
1%
~ 985.00 руб.
Виниловая Съемная художественная наклейка для творческого тренажерного зала, фитнеса, плакат с цитатами, здоровый образ жизни, Настенная Наклейка для интерьера 3G16
aliexpress.com
1%
~ 3,420.00 руб.
Концентрированный напиток с алоэ Herbalife для пищеварения кишечника 473 мл здоровый образ жизни успокаивает Расслабление желудка ферменты кисл...
aliexpress.com
-3%
1%
~ 970.00 руб.
Здоровый образ жизни Настенная Наклейка на окно виниловая художественная Настенная Наклейка для спортзала настенная домашний декор для спальни гостиной творческие обои Q232
aliexpress.com
1%
~ 790.00 руб.
Здоровый образ жизни, новое поколение, Беспроводная зарядка, нано-синий атомайзер, оздоровительный полив и фотоэлемент
aliexpress.com
1%
~ 905.00 руб.
Новый декоративный 10 Коробки чужой любовь здоровый образ жизни самоклеящихся стикеров планировщик для скрапбукинга дневник ярлыком журна...
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,920.00 руб.
Походы-это образ жизни гобелен Украшение стен предметы на стену украшение для стен гобелен
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,630.00 руб.
Хэллоуин-это образ жизни, не праздничные леггинсы с узором, спортивные брюки, женская одежда для тренировок, женские леггинсы
aliexpress.com
1%
99.00 руб.
Леска AZOR FISHING "Карась, Плотва" нейлон, 100м, 0,23мм, зеленая, разрывная нагрузка 6,0 кг, Зеленый, 144-008
galamart.ru
