Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
артикул: 734639
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
698.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов..Для широкого круга читателей...
   Характеристики
age: 16
author: Контрерас Б.
binding: Мягкая бумажная
ISBN: 9789851532885
page_extent: 224
Type: book
year: 2018
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали