Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
АСТ
sku: 831781
1,540.00 руб.+2%
1,575.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Иметь красивое тело - естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном - тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео.
Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
   Technical Details
author: Дальниченко Юрий Викторович, Прудник Анастасия Александровна
ISBN: 978-5-17-138107-3
series: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальн.
year: 2021
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed