Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
Description
Данное руководство — уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного диетолога и консультанта по вопросам здоровья. Сохраняя структуру своей книги от издания к изданию, автор каждый раз привносит в нее новейшие данные научных исследований в области физиологии, диетологии, здорового питания и спортивной медицины. В этой книге вы найдете массу полезных сведений о том, как планировать спортивный рацион, организовывать питание перед тренировками, после и между ними и благодаря этому выйти на новый спортивный уровень. Однако руководство Нэнси Кларк будет полезно не только для спортсменов, но и для всех активных людей, желающих при помощи правильного питания улучшить качество своей жизни. С его помощью вы сможете разработать индивидуальную систему питания, естественными результатами которой станут увеличение запасов энергии, укрепление здоровья и контроль веса.
Technical Details
| author: | Кларк Н. |
| binding: | Мягкий |
| ISBN: | 9785907394605 |
| language: | Русский |
| page_extent: | 502 |
| publisher: | Альпина |
| Type: | book |
| year: | 2021 |
| Автор: | Кларк Н. |
| Авторы: | Кларк Н. |
| Год публикации: | 2021 |
| Количество страниц: | 502 |
| Переводчик: | Бакушева Е. |
| Переплёт: | Мягкий |
| Ссылки на авторов: | https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/author_klark-n/ |
| Формат: | 170х240 |
| Язык: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
27%
750.00 руб.
С. Капони "То самое Таро. Полное руководство по значениям, раскладам и интуитивному чтению карт"
happywitch.ru
25%
480.00 руб.
Стайн Дайяна "Основы Рэйки. Полное руководство по древнему искусству исцеления"
happywitch.ru
23%
890.00 руб.
Константин Лаво, Нина Фролова "Таро. Полное руководство по чтению карт и предсказательной практике"
happywitch.ru
-41%
11%
~ 1,100.00 руб.
Компактная и прочная сумка-органайзер для инструментов, подходящая для профессионалов и любителей
aliexpress.com
-3%
10%
~ 770.00 руб.
Трубопровод, команда, создание вызовов, игры, портативные уличные детские спортивные трубы, мячи для детей, раннее обучение, спортивное руководство
aliexpress.com
-2%
8%
~ 416.00 руб.
Защитные накидки для пальцев, накидки, 20 шт., защита от порезов, женские накидки для больших пальцев для профессионалов и любителей, многоразовые накидки для больших пальцев
aliexpress.com
-2%
5%
~ 428.00 руб.
Двусторонний гаечный ключ для ремонта сантехники идеально подходит для любителей DIY и профессионалов Dropship
aliexpress.com
-2%
4%
~ 3,060.00 руб.
Penfold мягкая булавка для любителей и профессионалов креативный значок для шляпы ювелирные изделия для влюбленных модный подарок Забавный воротник заколка для лацкана Милая
aliexpress.com
-2%
2%
~ 885.00 руб.
Перкуссионный инструмент с ручным барабаном, регулируемый звук с внутренними струнами, идеально подходит для любителей музыки и профессионалов
aliexpress.com
-2%
1%
~ 2,480.00 руб.
Для любителей науки Периодическая таблица с прозрачными элементами из акрила исключает редкие и радиоактивные элементы дисплея
aliexpress.com
-1%
1%
~ 492.00 руб.
Сверла с шестигранным хвостовиком, красочная отвертка с брелоком, 5 шт., высокопрочный кронштейн, походная Пряжка, для любителей рукоделия, профессионалов
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,470.00 руб.
Квадратные гладкие и прочные точные весы из нержавеющей стали для точной маркировки, подходят для любителей DIY и профессиональной работы
aliexpress.com
-1%
1%
~ 930.00 руб.
Чемодан для гольфа, дорожная сумка для гольф-клуба, с колесами, прочная ручка, оборудование для гольфа для любителей гольфа, новичков и профессионалов
aliexpress.com
-2%
1%
~ 378.00 руб.
Держатель барабанных палочек, свет, профессиональная для любителей барабанов, профессионалов,
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,830.00 руб.
Универсальный труборез для любителей и профессионалов своими руками, диапазон резки 5-50 мм для строительства и сантехнических
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,090.00 руб.
Прочный труборез из ПВХ с храповым механизмом для любителей и профессионалов своими руками
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,650.00 руб.
Пикап для сигар с тремя струнами, 3-полюсный Пикап для сигар, гитарный пикап с тоном громкости и разъемом 6,35 мм для профессионалов и любителей
aliexpress.com
-2%
1%
~ 390.00 руб.
E74B Удобная сумка через плечо, нейлоновая сумка для подмышек, сумка для профессионалов и любителей путешествий
aliexpress.com
-2%
1%
~ 396.00 руб.
Универсальный труборез YYSD для любителей и профессионалов своими руками, диапазон резки 5–50 мм для строительных и проектов
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,460.00 руб.
Y2k Топы с коротким рукавом, забавная крутая космическая футболка для любителей науки и графики, забавная футболка с инопланетянами, забавными людьми, не очень милая, подарок НЛО, футболка, уличная одежда
aliexpress.com
+11%
1%
~ 403.00 руб.
Набор файлов с прочным алмазным покрытием, 10 шт., для труднодоступных объектов, идеально подходит для любителей и профессионалов, долговечный
aliexpress.com
+74%
1%
~ 1,120.00 руб.
Компактная и прочная сумка-органайзер для инструментов, подходящая для профессионалов и любителей
aliexpress.com
+5%
1%
~ 1,020.00 руб.
Безопасный и прочный паяльник с керамическим нагревательным сердечником и защитой от ожогов, идеально подходит для любителей и профессионалов «сделай сам»
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,760.00 руб.
Квадратные гладкие и прочные точные весы из нержавеющей стали для точной маркировки, подходят для любителей DIY и профессиональной работы
aliexpress.com
-2%
1%
~ 416.00 руб.
Подставки для пальцев с защитой от порезов, 20 шт., защитные подставки для больших пальцев, многоразовые подставки для пальцев для профессионалов и любителей пальцев
aliexpress.com
-2%
1%
~ 1,580.00 руб.
69HC Открытые футбольные перчатки для любителей бейсбола, любителей и профессионалов, нескользящие
aliexpress.com
-2%
1%
~ 2,050.00 руб.
3-струнный звукосниматель для сигар, 3-полюсный звукосниматель для гитары в коробке для сигар для профессионалов и любителей
aliexpress.com
-2%
1%
~ 2,060.00 руб.
Квадратные гладкие и прочные точные весы из нержавеющей стали для точной маркировки, подходят для любителей DIY и профессиональной работы
aliexpress.com
-1%
1%
~ 895.00 руб.
Удобный метчик с внутренним отверстием 3/8 дюйма, инструмент для удержания патронов, подходит для профессионалов и любителей
aliexpress.com
-2%
1%
~ 570.00 руб.
Футболка Humor, футболка с надписью «инженеры», забавный подарок для любителей науки, хлопковая футболка с коротким рукавом в стиле унисекс, большие размеры, футболки с круглым вырезом
aliexpress.com
1%
~ 2,380.00 руб.
Шланг для нижнего отопителя двигателя 15834773 для GMC Sierra 1500 2500 Yukon XL/Select Cadillac/Chevrolet
aliexpress.ru
