Медитация. Практики осознанности и преображения

Медитация. Практики осознанности и преображения
артикул: 2992587
1,950.00 руб.+7%
2,089.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
В книге предлагаются простые и понятные рекомендации для проведения медитационных практик, способствующих улучшению физического и психического здоровья, снижению стресса и тревоги, а также развитию осознанности, креативности и оптимизма. Материал книги основан на современных научных исследованиях, мудрости древних традиций и многолетнем опыте авторов.Эта книга подходит как для новичков, желающих начать свой путь в медитации, так и для опытных практикующих, стремящихся расширить свои знания и мастерство.
   Характеристики
age: 12
author: Неаполитанская Амрита, Неаполитанская Раса
binding: Твердый переплёт
ISBN: 9785860310353
page_extent: 280
publisher: Институт метафизики
year: 2023
Вес: 0.722
Тип: book
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали