Йога 365
ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ`
sku: 4196416
480.00 грн.
Shipping from: Ukraine
Description
Игорь Долбышев один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
Technical Details
author: | Долбышев Игорь Геннадиевич, Дюжева Юлия Владимировна |
binding: | 138х212 |
ISBN: | 978-5-17-117290-9 |
language: | Русский |
page_extent: | 272 |
publisher: | ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ` |
series: | Методики-хиты |
Type: | book |
Weight: | 0.34 кг. |
year: | 2020 |
Автор: | Долбышев Игорь Геннадиевич, Дюжева Юлия Владимировна |
Год издания: | 2020 |
Дата обновления позиции: | 12-47-2021 |
Доставка/Оплата: | Товар под заказ. До 25 рабочих дней |
Издательство: | ИЗДАТЕЛЬСТВО`АСТ` |
Код товара: | 4253195 |
Количество страниц: | 272 |
Переплет: | Твердый |
Серия: | Методики-хиты |
Формат: | 138х212 |
Язык произведения: | Русский |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+6%
20%
~ 600.00 грн.
Йога, ролики, танцы, аэробика, бег, фитнес, теннис, плавание, гимнастика, гимнастика, плавание, гимнастика, леггинсы в комплекте
aliexpress.com18%
~ 760.00 грн.
Зумбой Йога брюки танец живота одежда Фитнес брюки для аэробики Аэробика носить Одежда для бега ноги танцевальный костюм с брюками
aliexpress.com16%
~ 397.00 грн.
Открытый досуг 3D цифровая печать Женская Фитнес Йога Девятый брюки стрейч, леггинсы женские Уникальные обтягивающие брюки связывая ноги
aliexpress.com15%
~ 158.00 грн.
Противоскользящий ПВХ ручкой Семья Спортивная Скакалка фантазии бамбука Скакалка жесткий шарик йога веревка, скакалка Фитнес инструмент
aliexpress.com14%
~ 980.00 грн.
Дорожная сумка пятнистого оленя Семья Портативный Досуг Фитнес сумка Бизнес Дорожная сумка на длинные и короткие дистанции светильник пут...
aliexpress.com13%
~ 855.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com10%
~ 580.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com9%
~ 481.00 грн.
Zumba Йога Танцы Аэробика бег Бодибилдинг Фитнес Мужская и женская одежда мужские спортивные брюки штаны для ног 234
aliexpress.com6%
~ 870.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com3%
~ 675.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com+6%
1%
~ 570.00 грн.
Летняя уличная спортивная Женская дышащая жилетка без рукавов для бега круглый головной убор слово Досуг Фитнес Йога костюм блузка
aliexpress.com1%
~ 885.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com1%
~ 970.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com1%
~ 835.00 грн.
Массажная Йога Спорт Фитнес шарики Baoding антистресс ADHD Расслабляющая игрушка ручной Спиннер пластиковый Спиннер креативный Досуг EDC
aliexpress.com1%
~ 360.00 грн.
Домашняя домашняя Йога, физические упражнения, аэробика, 4 кг, для детей и женщин, регулируемые фитнес-гантели
aliexpress.com1%
~ 970.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com+4%
1%
~ 995.00 грн.
NCLAGEN Йога Женский Досуг Женские Танцы Фитнес Спорт Jumpsui тренировочный бюстгальтер брюки сухой посадки дышащий комплект одежды для активного отдыха
aliexpress.com1%
~ 690.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com1%
~ 980.00 грн.
1 пара водная Аэробика гантели водная эва штанга аква фитнес бассейн плавательный Йога упражнения аксессуар эластичный
aliexpress.com1%
~ 870.00 грн.
Тренажерный зал Йога мяч анти-взрыв упражнения Аэробика Фитнес Стабильность упражнения баланс Йога Пилатес тренировки
aliexpress.com1%
~ 1,170.00 грн.
SLIMF Half Zip Спорт с длинным рукавом Женская зимняя одежда для фитнеса Досуг Тренировки на открытом воздухе Бег Йога Футболка женская
aliexpress.com1%
~ 178.00 грн.
ПВХ противоскользящая ручка Семья Спортивная Скакалка фантазии бамбука Скакалка жесткий шарик йога веревка, скакалка Новые
aliexpress.com1%
~ 540.00 грн.
Быстрый слинг шайба игровой Настольный Хоккей победитель доска Шахматные игры в Настольный Футбол наклейка на тему баскетбола Семья Досуг ...
aliexpress.com1%
~ 213.00 грн.
Будда, виниловая настенная наклейка, искусство, раздуманная фотография, Настенный декор, роспись, буддизм, аэробика, йога, декор для гостино...
aliexpress.com1%
~ 890.00 грн.
Спортивные Упражнения для фитнеса и веса, гимнастика, аэробика, фитнесс, Йога, Эспандер для похудения, бодибилдинг, набор для фитнеса
aliexpress.com1%
~ 336.00 грн.
Танцы Коврик Non-slip танцоров коврик подушки чувство игровая игра Йога Одеяло для девочек Малыш для вечерние Семья Спорт интерактивная игра
aliexpress.com1%
~ 438.00 грн.
pudcoco досуг лето комфорт мать дочь семья соответствующий купальник для девочек малыш воланами купальники костюм челнок, Blue
dhgate.com1%
~ 520.00 грн.
Сплайсинга Йога быстросохнущие спортивные брюки для занятий на улице досуг брюки с широкими штанинами Для досуга движения полной длины в с...
aliexpress.com1%
~ 178.00 грн.
ПВХ противоскользящая ручка Семья Спортивная Скакалка фантазии бамбука Скакалка жесткий шарик йога веревка, скакалка Новый 2020
aliexpress.com+6%
1%
~ 308.00 грн.
Забавная футболка для йоги, собаки, 100% хлопок, спорт, йога, гик, еда, развлечение, Ny Do, спорт, семья, Забавный гик
aliexpress.com-1%
1%
~ 575.00 грн.
Цвет удержания 14K True золотое покрытие натуральные пресноводные жемчужные ожерелья рога оригинального дизайна, сделай сам, ювелирное изделие
aliexpress.ru+5%
1%
~ 1,920.00 грн.
LPC1759FBD80 LQFP80 интегральные схемы (ИС) Встроенные-Микроконтроллеры новые и оригинальные
aliexpress.ru+6%
1%
~ 475.00 грн.
XHP50.2 тактисветильник фонарь, самый мощный светодиодный фонарик, тактический фонарь, USB фонарь для охоты, перезаряжаемый L2 26650 ручной фонарь
aliexpress.ru