I Can Beat Obesity!
Description
I Can Beat Obesity! is not just about losing weight. It is about changing your psychological mindset and finding the drive and strength to improve your health. Having recovered from disordered eating herself, Nicola Davies recognises that beating obesity is not about fad diets and yo-yoing weight, but about your psychological motivation, confidence and skills to both lose weight and prevent relapse in the long term. The workbook style exercises will help you to develop key self-help tools for overcoming obesity. Focussing on building your emotional wellbeing in areas such as self-worth, confidence and working towards goals before making changes to diet, this will be an essential companion on the path to maintaining control of your weight and recovering your health and wellbeing.
Technical Details
| abonement: | false |
| age: | 0 |
| author: | Nicola Davies |
| genres_list: | 5712,6449 |
| ISBN: | 9781784504205 |
| lang: | en |
| publisher: | Ingram |
| Type: | book |
| Форматы: | EPUB |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
+4%
29%
~ 930.00 руб.
3D игрушка Mirascope оптическая голограмма изображение Наука Образование волшебная игрушка подарок для детей
aliexpress.com
26%
~ 2,400.00 руб.
Hotrc Ht-5a 2,4g наука и образование пульт дистанционного управления Гибридный дифференциальный руль 5-Канальный пульт дистанционного управления Su27 бумажный самолет
aliexpress.com
+2%
24%
~ 2,060.00 руб.
Конструктор MOC поезд, лист для поезда, лошади, коровы, свиньи, фермы, животные, строительные блоки, пазл, наука, образование, детские игрушки
aliexpress.com
21%
~ 1,910.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
+2%
20%
~ 1,600.00 руб.
Каменная горная солнечная система, восемь планет, исследование, образование, наука, археология, Обучающие игрушки, педагогические игрушки
aliexpress.com
+2%
18%
~ 1,190.00 руб.
Модель коленного сустава собаки модель анатомии сустава собаки с ключом руководство по анатомии костей животных медицина наука ветеринар
aliexpress.com
+2%
16%
~ 1,150.00 руб.
Пульт дистанционного управления башенный кран подъемный кран Diy модели и строительные игрушки наука и образование модель игрушки для детей подарочная игрушка
aliexpress.com
+2%
13%
~ 1,260.00 руб.
Сделай Сам, раскопки, геология, динозавр, ископаемый набор, скелет, модель, наука, головоломка, образование, добыча, разведка, подарок, игрушки для детей
aliexpress.com
-8%
12%
~ 1,170.00 руб.
Сделай сам, раскопки, archeology, 5-в-1, динозавр, Пиратский Набор, модель, наука, головоломка, образование, добыча, разведка, подарок, игрушки для детей
aliexpress.com
9%
~ 4,160.00 руб.
SY-N01101 китайская медицина среднего масштаба, модель анатомии сердца, среднего размера, раннее школьное образование
aliexpress.com
+2%
8%
~ 1,500.00 руб.
Новая игрушка-пазл с солнечной системой, астронавт, Солнечная планета, наука и образование, креативная детская игрушка для развития интеллекта
aliexpress.com
+3%
6%
~ 1,750.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
5%
~ 1,890.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
4%
~ 1,200.00 руб.
Детская модель 1200 раз, студенческий научный эксперимент, головоломка, наука и образование, набор игрушек
aliexpress.com
+1%
1%
~ 860.00 руб.
Имитация Луны, плюшевая подушка, космическая планета, наука и образование, реквизит, искусственная круглая декоративная подушка, удобная
aliexpress.com
+3%
1%
~ 1,680.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
+2%
1%
~ 1,250.00 руб.
Ветряная мельница на солнечной батарее, вращающаяся модель вентилятора, головоломка «сделай сам», сборная игрушка, наука и образование окружающей среды
aliexpress.com
-6%
1%
~ 1,810.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
1%
~ 1,910.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
+2%
1%
~ 1,000.00 руб.
Детская модель 1200 раз, студенческий научный эксперимент, головоломка, наука и образование, набор игрушек
aliexpress.com
1%
~ 2,680.00 руб.
Andonstar Новый 50x-500x USB детский цифровой микроскоп AD112 2 ''ЖК-экран Дети наблюдение Наука Образование игрушки подарки 32G карта
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,100.00 руб.
Детская модель 1200 раз, студенческий научный эксперимент, головоломка, наука и образование, набор игрушек
aliexpress.com
+2%
1%
~ 1,700.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
1%
~ 2,080.00 руб.
Delinjie мини мягкие пули пистолет игрушка револьвер Наука Образование модель пистолета EDC забавные подарочные инструменты
aliexpress.com
+11%
1%
~ 1,230.00 руб.
Детская модель 1200 раз, студенческий научный эксперимент, головоломка, наука и образование, набор игрушек
aliexpress.com
1%
~ 2,420.00 руб.
Hotrc 2,4g наука и образование пульт дистанционного управления Гибридный дифференциальный руль 5-канальный пульт дистанционного управления Diy Su27 бумажный самолет
aliexpress.com
1%
~ 2,080.00 руб.
BF88 Дрон с дистанционным управлением, игрушечный самолет, сделай сам, наука и образование, самолет с дистанционным управлением,
aliexpress.com
1%
~ 1,180.00 руб.
FBIL-детская модель 1200 раз студенческий научный эксперимент головоломка наука и образование набор игрушек
aliexpress.com
1%
~ 1,670.00 руб.
Модель двигателя Стирлинга, научный эксперимент, физический эксперимент, модель генератора, наука и образование
aliexpress.com
+2%
1%
~ 2,280.00 руб.
Уровень 1-9 светящийся Электрический Викторина строительный космический трек шар головоломка строительные блоки DIY Наука и образование игрушка подарок
aliexpress.com
