Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Описание
В своей книге Руби Уэкс — сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде — интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов — внешние обстоятельства, гормоны, гены, — но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Руби Уэкс |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-04-095016-4 |
| page_extent: | 352 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Психология. Сам себе коуч |
| Type: | book |
| Weight: | 0.630 |
| year: | 2018 |
График изменения цены & курс обмена валют
Пользователи также просматривали
522.34 руб.
Набор лезвий для сабельной пилы, комплект из 10 комбинированных режущих инструментов из быстрорежущей стали и высокопрочной стали для деревообработки/пластика/ПВХ
aliexpress.ru
859.05 руб.
Southwest Airlines (Black Text) T-shirt shirts graphic tees cute tops tees graphic t-shirts for Women
aliexpress.ru
678.24 руб.
Tropical Rainforest Contemporary Plants Red Flower Natural Style Canvas Posters And Prints Wall Art Painting Living Room Decor
aliexpress.ru
13,437.82 руб.
Элегантное синее платье-Русалка для выпускного вечера с белыми жемчужинами, аппликация, V-образный вырез, кружево, без рукавов, вечернее модное строгое платье, коктейльные платья
aliexpress.ru
489.00 руб.
Для Xiaomi 14T Pro Роскошный тканевый кожаный чехол с рисунком головы оленя Для Xiaomi 14T Pro 13T 12T 11T Pro Противоударный мягкий чехол-накладка Xiaomi 14T Pro чёрный
joom.ru
26,756.00 руб.
Ударный зарядный драйвер Dewalt DCF801L2 12 В, 3,0 Ач, 2 аккумулятора, электрическая отвертка
joom.ru
71.52 руб.
11 PACK/ LOT WATER DECAL NAIL ART NAIL STICKER FLOWER WISTARIA AZALEA BUTTERFLY COCKSCOMB MORNING GLORY BLE155-165
aliexpress.ru
139.02 руб.
Fadeless copper wire 0.2/0.3/0.4/0.5/0.6/0.8/1mm diy handmade jewelry gold, silver and copper jewelry shaping and weaving wire
aliexpress.com
680.65 руб.
Wholesale 5PCS Premium Facial Oil Blotting Paper Face Blotting Sheets for Oily Skin Care or Make Up M3
aliexpress.com
1,981.68 руб.
2pcs Car Headrest Maybach Design S Class Ultra Soft Pillow Suede Fabric For Alfa Romeo 147 156 159 Giulietta Pillow Accessories
aliexpress.com
474.93 руб.
Car accessories ELM327 v1.5 OBD2 Car Diagnostic Tool ELM 327 Bluetooth code reader Scanner For Android/IOS For OBD2 Protocol
aliexpress.com
795.57 руб.
27301-26640 Ignition Coil For Hyundai Accent Kia Rio UF499 1.6L L4 2006-2011 New
aliexpress.com
