Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше - Билли Фицпатрик, Венди Сузуки (978-5-9614-7102-1)

Венди Сузуки прославленный мировой нейробиолог как-то раним утром, проснулась и поняла: она - неудачница. Да, да! И хоть в научной деятельности она достигла небывалых высот, личной жизни же, увы, полный провал. У нее нет мужа, не обзавелась детьми, как оказалось, настоящих друзей тоже нет, внешне - ничего хорошего, не говоря уж о физической форме, которая оставляет желать лучшего.
Но, Венди ведь всю жизнь изучала мозг человека… а потому, опираясь на свои обширные познания о головном мозге и его потенциале, Венди Сузуки разрабатывает собственную авторскую методику физических упражнений, которые не только изменят внешний облик человека, а как утверждает автор, полностью поменяют мысли и весь образ жизни.
Почему книгу обязательно нужно прочесть?
Автор делится с каждым из нас уникальными авторскими приемами по тренировке мозга - четырехминутными комплексами упражнений, быстрыми способами восстановления энергии, повышения настроения. Рассказывает, как сделать мышление усиленным.