Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»
Опис
Защитные механизмы помогают справиться с болью, которую мы испытываем при травме и негативном опыте. Но они же встают на пути развития и счастья, позволяя сложным эмоциональным проблемам преследовать нас всю жизнь. Как понять собственные защитные механизмы и избавиться от давления прошлого? Послушайте краткую версию аудиокниги практикующего психоаналитика Джозефа Бурго, чтобы научиться управлять эмоциями осознанно и «отключать» автоматическую систему самозащиты самостоятельно, без помощи дорогостоящего специалиста. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Характеристики
| age: | 16 |
| author: | Коллектив авторов |
| format: | mp3 |
| genres_list: | 5253,5623,5640,79345,111798,114952,123117,211587 |
| ISBN: | 978-5-04-189341-5 |
| lang: | ru |
| performed_by: | Максим Гамаюнов |
| publisher: | CrossReads |
| series: | CrossReads: Двигайся вперед |
| Type: | audiobook |
| year: | 2023 |
| Форматы: | MP3,M4B |
Графік зміни ціни & курс обміну валют
Користувачі також переглядали
5,032.65 руб.
Wool 100% Merino sweater, long sleeved high neck pullover, spring new top, fashionable and versatile casual style
aliexpress.com
2,241.04 руб.
Cotton Bathrobe Spring/summer Thin Morning Robe Long Beauty Salon Bathrobe Women Sleepwear Sexy Pajamas Bath Robes
aliexpress.com
975.85 руб.
Shiny Toddler Baby Little Girls Double Bow Beaded Flower Girl Dress Birthday Party Pageant Holiday Dress
aliexpress.com
113.91 руб.
Women's Invisible Underwear Spandex Crotch intimate women sexy lace Black floral panties seamless panty
aliexpress.com
1,524.15 руб.
AAA+ LCD For Motorola Moto G8 XT2045 G8 Play XT2015 G8 Plus LCD Display Touch Screen Digitizer Assembly for Moto G8 Power LCD
aliexpress.com
280.22 руб.
Ceramic Coating Agent, Car Interior Safety Coating Spray For Automobiles, Glass Hydrophobic Layer Headlamp Repair Effective
aliexpress.com
1,711.72 руб.
Cannibal Corpse Flats Sneakers Mens Womens Sports Running Shoes High Quality Sneaker Customization Shoe Lace Up Mesh Footwear
aliexpress.com
5,801.18 руб.
Qanz Elegant Korean Evening Dresses Long A Line Tulle Wedding Party Dress Spaghetti Straps Ruffles Formal Occasion Dresses 2024
aliexpress.com
3,084.75 руб.
Leather Car Floor Mats For KIA Cerato 2002-2018 kit set Carpets Rugs Foot Pads Accessories
aliexpress.com
3,225.24 руб.
Car Headlight Lens Cover Transparent Lampshade Replacement for BMW X5 E53 2004-2006 Accessories ,Left
aliexpress.com
78,300.00 руб.
Душевая кабина Deto Em EM1511 L LED гм 110 x 80 см, с крышей, с Led подсветкой, с гидромассажем EM1511LLED+GM, EM1511LLED+GM
santprice.ru
458.69 руб.
Soft Silicone Earphone Case For Jabra Elite 75t Sports Bluetooth Protective Headphones Cover Accessories
dhgate.com
2,050.42 руб.
srfda For FCS BOX SURF Fin surfboard(Tri-set) fiberglass honey comb Fin SUP SurfBoard fin
aliexpress.com
569.56 руб.
Hot Selling Cartoon Animal Tails Cloth Book Soft Activity Early Educational Toys for Baby Infants Toddlers
aliexpress.com
1,555.28 руб.
New Bob Marley 3D Printed Fashion Men/Women's Hip Hop Hoodies Casual Long Sleeve Hooded Pullover
dhgate.com
3,189.55 руб.
wedding favor candy box -- pillow shaped wedding baby shower baptism chocolate box party sweet guest favor gift box 100pcs/lot
aliexpress.com
23,209.29 руб.
layer cover disposable outdoor breathable non-woven protect mask uomrv health masks face 3-ply mouth ear-loop three qwrx dust mkwos rpkso
dhgate.com
99.48 руб.
fa mask washable mouth er reusable pm2.5 in tools silk anti dust anti-bacterial stock cotton masks dustproof respirator i fupht qpinn cwdhl
dhgate.com
156.69 руб.
1 шт. прозрачная присоскание присоски крючки пластиковые клейкие держатели для хранения главная окна стеклянная присоска вешалка всасывающая
dhgate.com
2,986.79 руб.
Extra large men's jacket thick big man thick coat winter oversized Hooded Parkas men cotton jacket plus size 2XL- 9XL
aliexpress.com
1,342.65 руб.
EVA Fishing Tackle Box Fishing Accessories Box Lure Hook Bag Storage Black Made of EVA material durable to use
aliexpress.com
987.24 руб.
HUAYI 7X5ft Customized Art Fabric christmas Photography Backdrops For Child Studios Drops Newborns Background D-9669
aliexpress.com
544.50 руб.
New Winter 2 In 1 Car Ice Scraper Snow Shovel Protable Snow Brush Retractable Window Shovel Removal Brush Car Cleaning
aliexpress.com
1,001.67 руб.
10M HOT car sticker Door protection rubber strip FOR passat b7 audi a4 b8 tt bmw e46 renault clio vw golf 5 peugeot accessories
aliexpress.com
63.79 руб.
HOT plastic clock template cross stitch craft card making paper card album wedding decoration clip Embossing folders
aliexpress.com
303.01 руб.
Kpop EXO Don't Mess Up My Tempo Photocard Sticker New Album Crystal Photograph Sticker Photo Stikcy Card 10pcs/set
aliexpress.com
27,202.30 руб.
AOLANES 2018 Long Sleeves Red Tulle Bridal Gowns O-neck Cathedral Train Floor-length Lace Up Ball Gown Illusion Wedding Dresses
aliexpress.com
1,761.85 руб.
Backpack Women Preppy Style Solid High Quality PU Leather Black Shoulder Student School Bags for Girls Softback Drop Shipping
aliexpress.com
454.89 руб.
FunnyTech®Silicone Case for Samsung Galaxy S9 Plus L Bulbs pendants transparent
aliexpress.com
820.17 руб.
sunfiz YF I Don't Have Time For Idiots Funny Meme T-Shirt Women's Sassy Cute TV Show Tee Retro Style 90s Fashion Shirt
aliexpress.com
3,739.37 руб.
145*80*70cm Blue Large Size Inflatable Bath Bathtub SPA PVC Folding Portable For Adults With Air Pump Household Inflatable Tub
aliexpress.com
