Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой

Известно, что ты - то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова, Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это `полезная` еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки, может стать отличной профилактикой простудных, вирусных и хронических заболеваний. Что когда и как лучше есть. А главное - как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии `О самом главном с доктором Мясниковым`. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .