Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов
Описание
Если вы начали это читать, лучше встаньте!
.Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
."Приросший к стулу, встань! Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.
.
.Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
."Приросший к стулу, встань! Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов" содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.
.
Характеристики
| age: | 12 |
| author: | Келли Старретт, Джульет Старретт, Глен Кордоса |
| binding: | Твёрдый переплёт |
| ISBN: | 978-5-699-97982-0 |
| page_extent: | 368 |
| publisher: | Эксмо |
| series: | Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело |
| Type: | book |
| Weight: | 1.130 |
| year: | 2018 |
Пользователи также просматривали
3,299.00 руб.
Ремень тактический быстросъемный в стиле милитари, модный мужской Камуфляжный пояс в армейском стиле, Холщовый, для охоты, 1-8 шт.
aliexpress.ru
52,583.40 руб.
SD-45S2 S Shape Machine 30K Cavitation Face Lifting Wrinkle Removal Belly Fat Burning Beauty Machine can add logo
alibaba.com
1,849.32 руб.
9615 701PCS City Street Creator Amusement park Series Compatible with Ferris Wheel Model Building Blocks Kits Toys for Girl Gift
aliexpress.com
258.87 руб.
Brace Support Belt Adjustable Back Posture Corrector Clavicle Spine Back Shoulder Lumbar Posture Correction For Men Women
aliexpress.com
1,529.77 руб.
Custom 3D wallpaper mural 3D European carved Roman column hand-painted three-dimensional elephant sofa background wall decoratio
aliexpress.com
3,359.00 руб.
Элегантные босоножки для женщин 2024 года, женские босоножки, летние модные прозрачные босоножки на тонком высоком каблуке для женщин 34 бежевый
joom.ru
10,193.09 руб.
Best sale Laser LED Light Bleaching Lamp Teeth Whitening Machine For Professional Use
aliexpress.com
330.06 руб.
Bread Lame Scoring Tool Bakers Stainless Steel Slicer Dough French Pastry Pizza Cutting Scale Spreader Wooden Handle Scorer
aliexpress.com
1,203.76 руб.
the runaways grunge punk classic rock tee Throw Blanket Beautiful Blankets Fluffy Soft Blankets Throw And Blanket
aliexpress.com
443.32 руб.
Easter Cookie Mold Wooden Rabbit Shaped Baking Mold Creative Press 3D Pastry Mold
aliexpress.com
2,283.74 руб.
Лоферы мужские из натуральной кожи, дышащие, Нескользящие, Повседневная Уличная обувь, Мокасины, весна-осень 2019
aliexpress.ru
2,020.82 руб.
7-дюймовый емкостный сенсорный экран 1024*600 TNT TFT ЖК-модуль экран для Raspberry Pi 3 B +/4b
aliexpress.com
1,050.86 руб.
Ladies Shoes and Sandals Large Size Beach Sandals Open Toe Rope Knot Sandals Women Roman Sandals 2021
aliexpress.com
1,215.89 руб.
Leopard Print Long Sleeve Mini Dress Bodycon Sexy Fashion Mini Dresses Autumn 2021 Turtleneck Party Elegant Split Women Dress
aliexpress.com
88.18 руб.
Новый дизайн JDM Nurburgring автомобиля креативный аксессуар наклейка мультфильм Светоотражающая наклейка для автомобиля бампер средства ухода ...
aliexpress.ru
2,338.75 руб.
High Quality Light And Comfortable Thick Bottom Antiskid Casual Basketball Man Sneakers Luxe "men's Shoes " Men's
aliexpress.com
640.71 руб.
Promotion Ghost Blade Mouse Pad Gaming MousePad Large Big Mouse Mat Desktop Mat Computer Mouse pad For Overwatch
aliexpress.com
646.37 руб.
IMREN Imr Battery Cell 26650 3.7v 5000mAh 50A Lithium Iion Baterias Recargables For Flashlights Drone Headlamps RC Cars
aliexpress.com
3,458.83 руб.
2021 summer new semi-toe box chanel-style slippers women's outer wear rhinestone pearl bow slip-on flat shoes
fordeal.com
6,139.77 руб.
Блузка Cushnie Long Sleeved Mock Neck Top with Contrast Laced Cording White/Black, M (44)
rozetka.com.ua
475.68 руб.
Summer Baby Girls Dress Cute Strap Mesh Dress Kids Wooden Ear Ball Gown Infant Fashion Clothes
joybuy.com![SGP Back Cover for iPhone 5/5S TPU Silicon S-Line, [grey]](http://img6a.flixcart.com/image/cases-covers/back-cover/z/q/z/sgp-iphone-5-5s-tpu-silicon-s-line-original-imadwr5na5zdxgce.jpeg "SGP Back Cover for iPhone 5/5S TPU Silicon S-Line, [grey]")
