Пленники поневоле и добровольные затворники. Книга вторая, Синий
Опис
Вторая книга Н. И. Шелейковой в серии "Русская экстремология" - "Пленники поневоле и добровольные затворники. Духовно-психологические практики и победа над стрессом" - продолжает тему практики самопреодоления в экстремальных условиях, начатую в книге "Пленники поневоле и добровольные затворники: Опыт жизни в условиях изоляции, физических и духовных испытаний". Автора интересует, как с помощью изменённых состояний сознания, медитативно-молитвенных практик и психотехник, существующих в религиях, и духовных учений Востока и Запада человек может преодолеть жизненные трудности и испытания и выжить в стрессовых ситуациях. Книга описывает опыт мировых религий и систем совершенствования, нацеленный на выживание и внутреннее развитие человека. Увлекательно написанная, содержащая большой материал книга может быть полезна как обычным людям, попавшим в сложную стрессовую ситуацию или в длительный кризис, так и профессиональным психологам, психотерапевтам и политикам.
Характеристики
| author: | Шелейкова Нина Ивановна |
| availabilityCode: | 3 |
| binding: | 60x90/16 |
| Color: | Синий |
| Cover: | твердый переплёт |
| ds: | 25 |
| ISBN: | 978-5-93454-269-7 |
| language: | rus |
| page_extent: | 384 |
| series: | Русская экстремология |
| table_of_contents: | Вторая книга Глава 1. Физическая и духовная изоляция, испытания как стресс и состояние сознания 1.1. Факторы, создающие стресс и изменённые состояния сознания. Проявления стресса 1.2. Изменённые состояния сознания Глава 2. Широкий спектр средств выживания в непростых жизненных условиях 2.1. Путь веры и самосовершенствования в традиционных религиях, духовных учениях и системах (йога, классический буддизм, конфуцианство, даосизм, чань-будцизм, бусидо, христианство, ислам, суфизм, Агни-йога, учение Кастанеды и др.) 2.2. Средства выживания, выработанные самой жизнью при повседневных стрессах и в экстремальных условиях 2.3. Научные и медицинские оценки особых состояний сознания, психики и средств выживания в экстремальных условиях 2.4. Некоторые современные рекомендации и методики выживания в сложных условиях жизни 2.5. Выводы и предложения автора. Личный опыт саморегуляции в трудных условиях |
| topCategoryId: | 3 |
| Type: | book |
| Weight: | 507 |
| year: | 2020 |
| Высота: | 22 |
| Длина: | 216 |
| Ширина: | 154 |
Графік зміни ціни & курс обміну валют