Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Description
Ирина Попова-Цветаева - один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.
Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.
Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
Текст сопровождают наглядные схемы, таблицы, рисунки, помогающие запоминанию информации.
Technical Details
| author: | Попова-Цветаева Ирина Анатольевна |
| ISBN: | 978-5-04-104308-7 |
| series: | Mindfulness/Осознанность |
| year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
-1%
23%
~ 725.00 руб.
The психология денег: несвечные уроки по богатству, жадности и счастью, книги финансов для взрослых
aliexpress.com
21%
~ 650.00 руб.
Женская футболка 2022, белая женская футболка с изображением лица Вуди Аллена, идея подарка, путь к счастью, новинка, бесплатная доставка 031803
aliexpress.com
19%
~ 830.00 руб.
The психология денег: неподвластные уроки по богатству, жадности и счастью, книги финансов, оригинальный английский роман
aliexpress.com
-1%
18%
~ 725.00 руб.
The психология денег: несвечные уроки по богатству, жадности и счастью, книги финансов для взрослых
aliexpress.com
-1%
15%
~ 725.00 руб.
The психология денег: несвечные уроки по богатству, жадности и счастью, книги финансов для взрослых
aliexpress.com
-1%
14%
~ 725.00 руб.
The психология денег: несвечные уроки по богатству, жадности и счастью, книги финансов для взрослых
aliexpress.com
12%
~ 815.00 руб.
Приключения-это путь к истинному счастью, деревянные светлые цвета, горная дорога, закат, дизайн, копия черного дизайна, худи, свитшот для
aliexpress.com
-43%
11%
~ 725.00 руб.
The психология денег: несвечные уроки по богатству, жадности и счастью, книги финансов для взрослых
aliexpress.com
2%
~ 1,670.00 руб.
Ваш собственный дизайн, фирменный логотип/изображение, персонализированный индивидуализированный мужской женский топ для отдыха «сделай сам», модный новый
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,170.00 руб.
Праздновать мужчина, миф, ваш папа правильный путь с этой роскошной голубой металлической бутылкой для воды 21 унция на День отца!
aliexpress.com
1%
~ 1,740.00 руб.
Супер яркий красочный аварийный свет, лучший перезаряжаемый фонарь для кемпинга для приключений на открытом воздухе, осветит ваш путь
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,360.00 руб.
Плата разработчика CH343P ESP32-S3-WROOM-1-N16R8 — ваш путь в будущее Прямая поставка
aliexpress.com
-1%
1%
~ 835.00 руб.
Ваш путь от ожирения начинается прямо здесь, футболка большого размера, 100% хлопок, утягивающие мышцы спортзала, тренажерный зал для мышц офи...
aliexpress.com
1%
~ 1,240.00 руб.
Шапка-бини с подсветкой осветит ваш путь, декор для головы взрослого мужчины и женщины
aliexpress.com
-1%
1%
~ 1,220.00 руб.
Мужская шапка-бини с подсветкой осветит ваш путь стильными бытовыми принадлежностями
aliexpress.com
-1%
1%
~ 585.00 руб.
Плата разработчика CH343P ESP32-S3-WROOM-1-N16R8 — ваш путь в будущее
aliexpress.com
+1%
1%
~ 1,110.00 руб.
Если ваш путь отличается, это не значит, что вы потерялись, майки, жилеты без рукавов, мотивация, милое вдохновение с цитатами
aliexpress.com
1%
~ 2,530.00 руб.
Обновите ваш гриль с помощью трубчатой горелки из нержавеющей стали премиум-класса L58cm, сменная деталь для газового гриля для отличных результатов приготовления пищи
aliexpress.com
1%
~ 2,570.00 руб.
Стоимость доставки/разница почтовых отправлений и дополнительная оплата за ваш заказ и дополнительные сборы
aliexpress.com
1%
~ 1,510.00 руб.
Простая установка, Замените ваш поврежденный сенсорный экран с 7-дюймовым Навигатором, GPS-радио, дигитайзер для Nissan Frontier 2018 2019
aliexpress.com
1%
~ 2,490.00 руб.
Забавная футболка для взрослых я буду сосать ваш член, корейская модная мужская одежда большого размера
aliexpress.com
1%
~ 2,680.00 руб.
Колпачок из нержавеющей стали для капсульных кофемашин: легко Заваривайте ваш любимый кофе в стиле
aliexpress.com
+66%
1%
~ 1,060.00 руб.
1 шт., гнездовой разъем педали акселератора, 6 контактов/путь, 184060-1
aliexpress.com
1%
~ 2,490.00 руб.
Gaelic цитаты ваш дом лучший место Кельтские ирландские узелки футболки под заказ великолепные Аниме футболки для мужчин
aliexpress.com
1%
~ 2,580.00 руб.
Дополнительная оплата за ваш заказ: доставьте ваш телефон сегодня с нашей доплатой за доставку!
aliexpress.com
1%
~ 1,590.00 руб.
Многофункциональный спрей для обновления покрытия, 300 мл, спрей для восстановления царапин нано-автомобиля, спрей для быстрого покрытия автомобиля, высокая эффективность
aliexpress.com
+113%
1%
~ 4,170.00 руб.
Эйфелева башня, алмазная архитектура, Французская модель, строительные миниатюрные блоки, городская эффективность, Железная леди, строительные блоки
aliexpress.com
