Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь
Диалектика
sku: 834355
2,688.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Пошаговое руководство, как полюбить свою внешность!
В этой книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и преодолеть чувство неуверенности от собственного внешнего вида. По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его. В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Выполнив описанную в книге 8-этапную программу, читатель сможет взглянуть на себя в совершенно новом свете и увидеть свою истинную красоту.
Нравится ли вам собственное отражение в зеркале? Получали ли вы когда-нибудь удовольствие от собственного вида? Вы никогда не подвергали свою внешность ожесточенной критике? С помощью этой книги вы почувствуете уверенность в собственном внешнем облике и перестанете делать акцент на его недостатках.
Знаете ли вы, что чувство досады от своего отражения в зеркале можно преодолеть самостоятельно? Для этого не нужны обширные пластические операции, дорогостоящие косметические процедуры или программы по снижению веса. Вам всего лишь нужно сделать радикальный шаг и изменить точку зрения по отношению к себе. В данной книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и преодолеть чувство неуверенности от собственного внешнего вида.
По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его.
В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Выполнив описанную в книге 8-этапную программу, читатель сможет взглянуть на себя в совершенно новом свете и увидеть свою истинную красоту.
В этой книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и преодолеть чувство неуверенности от собственного внешнего вида. По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его. В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Выполнив описанную в книге 8-этапную программу, читатель сможет взглянуть на себя в совершенно новом свете и увидеть свою истинную красоту.
Нравится ли вам собственное отражение в зеркале? Получали ли вы когда-нибудь удовольствие от собственного вида? Вы никогда не подвергали свою внешность ожесточенной критике? С помощью этой книги вы почувствуете уверенность в собственном внешнем облике и перестанете делать акцент на его недостатках.
Знаете ли вы, что чувство досады от своего отражения в зеркале можно преодолеть самостоятельно? Для этого не нужны обширные пластические операции, дорогостоящие косметические процедуры или программы по снижению веса. Вам всего лишь нужно сделать радикальный шаг и изменить точку зрения по отношению к себе. В данной книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и преодолеть чувство неуверенности от собственного внешнего вида.
По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его.
В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Выполнив описанную в книге 8-этапную программу, читатель сможет взглянуть на себя в совершенно новом свете и увидеть свою истинную красоту.
Technical Details
author: | Кэш Томас Ф. |
ISBN: | 978-5-907458-20-8 |
year: | 2021 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
27%
~ 1,480.00 руб.
Блокноты, ежедневник, портативная тетрадь 2024, рабочая программа, ежедневник для офиса, справочные пособия, ученические книги
aliexpress.com26%
~ 1,610.00 руб.
Английская каллиграфия и Готическая каллиграфия, копировальная Рабочая книга, красивый английский шрифт, изучение английского языка, тетрадь, книги
aliexpress.com15%
~ 3,110.00 руб.
Блокнот, ежедневный блокнот, канцелярские принадлежности, 80gms, кожаная, деловая, Подарочная тетрадь для скетчей, журнал, толстая, супер-рабочая тетрадь без рисунка
aliexpress.com14%
~ 2,030.00 руб.
Рабочая книга для детей дошкольного возраста с рифлеными рисунками тетрадь для практики 3-8, 5 шт., обучение, многоразовое обучение, волшебное рукописное письмо
aliexpress.com12%
~ 2,040.00 руб.
Школьный дневник, 200 страниц, рабочая тетрадь, канцелярские принадлежности, мягкие офисные аксессуары, кожаный блокнот в стиле ретро
aliexpress.com+2%
10%
~ 2,480.00 руб.
Волшебная рабочая тетрадь для рисования, обучение письму, детская ручка для обучения искусственному движению, Раннее Обучение
aliexpress.com7%
~ 2,210.00 руб.
Деловая портативная рабочая тетрадь с коричневым и черным кольцом, канцелярские принадлежности со съемным планером, офисом
aliexpress.com+10%
5%
~ 1,000.00 руб.
Утолщенная кожа, рабочая тетрадь для встреч, Офисная простая тетрадь для дневника, папка А5, заполняющая бумага
aliexpress.com+2%
4%
~ 1,130.00 руб.
Блокнот с твердым корпусом, блокноты, рабочая тетрадь, планировщик, учебная бумага 2024, удобный ежедневный Еженедельный портативный Органайзер
aliexpress.com+2%
2%
~ 1,180.00 руб.
Календарь 2024, рабочая тетрадь, блокнот для 2023 планировщика расписания, портативная бумага
aliexpress.com1%
~ 2,270.00 руб.
Блокнот для встреч в стиле ретро, рабочая тетрадь, Канцтовары для минут, планер из искусственной кожи, рабочая Пряжка, утолщенная кожа, для бизнеса
aliexpress.com1%
~ 1,180.00 руб.
Блокноты из бамбука с зернистой поверхностью, деревянная рабочая тетрадь, дневник, не стандартное ежемесячное письмо
aliexpress.com+1%
1%
~ 2,320.00 руб.
Ультратолстая Мягкая тетрадь для студентов, милая запись бизнеса, рабочая книга для записей, дневник, записная книжка, утолщенный блокнот
aliexpress.com1%
~ 1,480.00 руб.
Блокнот, ежедневник 2024, офис для книг, портативный планировщик для студентов, блокноты для планирования, рабочая тетрадь
aliexpress.com+2%
1%
~ 1,090.00 руб.
Блокнот для планов встреч, рабочая тетрадь, Еженедельный планировщик, учебный планировщик для Homeschool 2024
aliexpress.com1%
~ 3,100.00 руб.
Милая рабочая тетрадь для встреч, дневник, кожаная деловая офисная книга для студентов, утолщенная запись Блокнот-скетчбук, ультратолстая мягкая
aliexpress.com1%
~ 2,110.00 руб.
Расписание 2024 года, календарь, тетрадь, ежедневник, ежедневник, план, книжка, рабочая эффективность, тетрадь ежедневно блокнот ежедневник
aliexpress.com+9%
1%
~ 940.00 руб.
Groovd детская Рабочая тренировка для детей рукописная тренировочная книга с рисунком канавки тетрадь для начинающих для письма
aliexpress.com1%
~ 2,270.00 руб.
Органайзер с утолщенной пряжкой, кожаный дневник, канцелярские товары, журнал для встреч, рабочая тетрадь, планировщик, блокнот в стиле ретро, деловой полиуретан, для офиса
aliexpress.com+1%
1%
~ 905.00 руб.
Блокнот с меню для кухни, рабочая тетрадь для диеты, Еженедельный планировщик еды, 1 книга
aliexpress.com1%
~ 1,730.00 руб.
Блокнот Hongdian в минималистском стиле, записная книжка для учеников и минут, канцелярские принадлежности, дневник, рабочая тетрадь, планировщик для встреч
aliexpress.com+2%
1%
~ 995.00 руб.
Альбом для заметок в виде ящерицы, 3d-блокнот для записей в винтажном стиле, рабочая тетрадь для студентов, бумажный дорожный блокнот
aliexpress.com+12%
1%
~ 965.00 руб.
Блокноты формата A6, дневники, рабочая тетрадь, ручная книга, винтажный минималистичный блокнот, планер, журнал формата A6, ручная тетрадь
aliexpress.com-1%
1%
~ 840.00 руб.
Рабочая тетрадь HSK для письма 1-3 уровня, тетрадь для каллиграфии для иностранцев, тетрадь для китайского письма, тетрадь для обучения китайским иероглифам
aliexpress.com1%
~ 1,250.00 руб.
Органайзер для планшетов, тетрадь для планшетов, календарь, портативный органайзер для планшетов, рабочая Обложка
aliexpress.com+1%
1%
~ 2,410.00 руб.
Дошкольная рабочая тетрадь с сухой стиркой, детская ручка с управлением, стилус для обучения, шаблон для письма, полноцветные страницы
aliexpress.com+2%
1%
~ 845.00 руб.
Библия, тетрадь для путешествий, журнал для студентов, винтажные портативные блокноты, рабочая запись
aliexpress.com+2%
1%
~ 1,090.00 руб.
Блокнот для планов встреч, рабочая тетрадь, Еженедельный планировщик, учебный планировщик для Homeschool 2024
aliexpress.com1%
~ 1,860.00 руб.
Новый подарок с принтом, праздник 2024, офисный блокнот, утолщенная Рабочая тетрадь для послеобучения, сдачи экзамена, ежедневник с искусственным логотипом
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,610.00 руб.
Детские платья для косплея на Хэллоуин, розовый клетчатый пляжный костюм без рукавов для девочек, Костюм Принцессы Барби для выступления на сцене
aliexpress.com+13%
1%
~ 1,300.00 руб.
Женский топ с оборками, милый бант в стиле "преппи", Винтажный дизайн в японском и корейском стиле, на пуговицах, элегантные официальные белые рубашки, блузки
aliexpress.ru1%
~ 720.00 руб.
10 Sets Mini Display Easel With Canvas 8X8cm Wedding Table Numbers Painting Hobby Painting Craft Diy Drawing Small Table Easel G
aliexpress.com