Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
Манн, Иванов и Фербер
sku: 841354
1,758.00 руб.
Shipping from: Russia
Description
Книга об исследованиях в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии. Включает в себя навыки из трех научно обоснованных видов психотерапии, а также примеры из практики и личной жизни автора.
Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию.
Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на текущую ситуацию. Научитесь быть более сострадательным к себе и своему партнеру. Укрепите связь с тем, кого любите. Вы узнаете, что значит прощать (и что не относится к прощению) и как использовать навыки осознанности и сопереживания для развития глубокой эмоциональной и физической близости с партнером.
Фишки книги
В книге объединены исследования в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии с навыками из трех научно обоснованных видов психотерапии: поведенческой терапии для пар, терапии сострадания и терапии принятия и ответственности.
Автор приводит примеры из практики и личной жизни.
О сострадании как основе для формирования длительной связи и чувства глубокого единения.
Для кого эта книга
Для тех, кто хотел бы сохранить и укрепить близость с партнером.
Для тех, кто хочет вернуть утраченную связь, пока еще есть надежда.
Для тех, в чьих отношениях уже невозможно восстановить близость, и вы ищете способ закончить их мирно, с сопереживанием друг другу.
Для тех, чьи отношения закончились, и вы хотите понять почему.
Для тех, кто ищет родственную душу и хочет построить крепкие отношения.
От автора
Зачастую пары приходят ко мне после многих лет страданий, когда они уже слишком измучены, чтобы восстанавливать отношения. Они слишком долго тянули, прежде чем обратиться за помощью. Однако старые привычки в отношениях можно изменить, можно найти новых партнеров, можно перепрограммировать мозг, но нужно дать себе и вашим отношениям шанс измениться.
Эта книга — попытка сбалансировать теорию и практику романтических отношений, чтобы вы получили не только полезную информацию, но и знали, какие практические шаги следует предпринять. Это не исчерпывающее руководство по любовным отношениям, но если вы заинтересованы в глубокой близости с партнером, то она для вас.
Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию.
Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на текущую ситуацию. Научитесь быть более сострадательным к себе и своему партнеру. Укрепите связь с тем, кого любите. Вы узнаете, что значит прощать (и что не относится к прощению) и как использовать навыки осознанности и сопереживания для развития глубокой эмоциональной и физической близости с партнером.
Фишки книги
В книге объединены исследования в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии с навыками из трех научно обоснованных видов психотерапии: поведенческой терапии для пар, терапии сострадания и терапии принятия и ответственности.
Автор приводит примеры из практики и личной жизни.
О сострадании как основе для формирования длительной связи и чувства глубокого единения.
Для кого эта книга
Для тех, кто хотел бы сохранить и укрепить близость с партнером.
Для тех, кто хочет вернуть утраченную связь, пока еще есть надежда.
Для тех, в чьих отношениях уже невозможно восстановить близость, и вы ищете способ закончить их мирно, с сопереживанием друг другу.
Для тех, чьи отношения закончились, и вы хотите понять почему.
Для тех, кто ищет родственную душу и хочет построить крепкие отношения.
От автора
Зачастую пары приходят ко мне после многих лет страданий, когда они уже слишком измучены, чтобы восстанавливать отношения. Они слишком долго тянули, прежде чем обратиться за помощью. Однако старые привычки в отношениях можно изменить, можно найти новых партнеров, можно перепрограммировать мозг, но нужно дать себе и вашим отношениям шанс измениться.
Эта книга — попытка сбалансировать теорию и практику романтических отношений, чтобы вы получили не только полезную информацию, но и знали, какие практические шаги следует предпринять. Это не исчерпывающее руководство по любовным отношениям, но если вы заинтересованы в глубокой близости с партнером, то она для вас.
Technical Details
author: | Томас Микаэла |
ISBN: | 978-5-00195-051-6 |
series: | Любовь и отношения. Лучшие книги для пар |
year: | 2022 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
28%
827.00 руб.
Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса", Эмили Нагоски, 2016
intimshop.ru+1%
5%
~ 1,110.00 руб.
Я родился в такое время, как это! (Esther 4: 14) хлопковые майки с принтом Любовь любви с именем Иисуса Бога
aliexpress.com-1%
3%
~ 1,580.00 руб.
Милый Рождественский свитшот, танцующий, матовый, сияющий, как Рудольф, подарите, как Санта, любовь, как Иисус, рубашка, футболки с Иисусом, праздничные футболки
aliexpress.com2%
~ 1,110.00 руб.
Время летает как стрела майки жилет без рукавов время летает как стрела время стрела мечты будущее Любовь Валентина кусать съедобно
aliexpress.com1%
~ 2,490.00 руб.
Любовь, как искусство, должно быть всегда свободной футболкой, Спортивные фанаты, смешные футболки, мужская одежда
aliexpress.com-76%
1%
~ 3,070.00 руб.
Подлинный роскошный бренд настоящие драгоценности в Корейском стиле набор свадебных ювелирных изделий из циркония, истинная любовь, как вода, женские серьги, нишевой дизайн для еврея
aliexpress.com+1%
1%
~ 3,700.00 руб.
Смарт-кольцо JAKCOM R5, супер значение как картао, флэш-чип, 125 кГц, 2, 12 мм, микрочип, животное, rfid-метка с vanch-метками, близость
aliexpress.com1%
~ 1,420.00 руб.
Толстовка с капюшоном Mom Life it Me Feelin Like Hei, свитер, хлопковый, день рождения, с животными, комикс, Смешная любовь, как Eeli Geek Feel Elin Mom Eli
aliexpress.com+14%
1%
~ 1,090.00 руб.
Сумка-холодильник для ланча, сумка для пикника, как вы заклинаете, любовь, медведь, тиггер, мед, сотня акров, пчела, глупые приключения, мужественное усилие
aliexpress.com1%
~ 3,700.00 руб.
JAKCOM R5 смарт-кольцо, новый продукт, как usb материал, остров, близость 215, Флиппер, телефон с радиочастотной идентификацией, Значки для записи m1 s50, 100 колода
aliexpress.com1%
~ 1,430.00 руб.
Настольные игры, игрушки, BestSelf, близость, колода с 150 построением отношений, разговор, стартеры, значимая игра для пар, игрушка
aliexpress.com-1%
1%
~ 1,580.00 руб.
Вести себя как леди, подумать как мужчина, расширенное издание: то, что действительно думают о любви, отношениях, близости и усилиях
aliexpress.com1%
~ 1,440.00 руб.
Я никогда не знаю, как много любит мои сердца, бабушка, футболка, толстовка, свитер, хлопок, мое сердце, бабушка, никогда не любит, огромная любовь, никогда не знаю сейчас
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,690.00 руб.
Wu Lei Times, фильм, журнал, живопись, альбом, книга любовь, как Галактика, фотоальбом, плакат, Закладка, звезда вокруг
aliexpress.com+1%
1%
~ 3,700.00 руб.
Смарт-кольцо JAKCOM R5, супер значение как eas rfid, 100 шт., чтение tk4100, близость 125 кГц, заготовки для печати bm1387be, манетский переключатель
aliexpress.com-1%
1%
~ 990.00 руб.
Я люблю вас вечно, потому что. .. Футболка 6Xl хлопок крутая футболка любовь навсегда меняет психоделический народный красный телефон
aliexpress.com+6%
1%
~ 1,100.00 руб.
После того, как мы упали (2021) майки жилет без рукавов фильм крутой 2021 Любовь Романтика тенденция
aliexpress.com1%
~ 1,590.00 руб.
Настольные игры, игрушки, BestSelf, близость, колода с 150 построением отношений, разговор, стартеры, значимые игры для пар, карточная игрушка
aliexpress.com-1%
1%
~ 900.00 руб.
Книга с небольшими трюками для большого успеха в отношениях как разговаривать с книжкой с 92 людьми
aliexpress.com+23%
1%
~ 1,390.00 руб.
142 шт. Zhao Lusi Wu Lei Милая ЛОМО карта Любовь как Галактика Косплей Изысканная творческая Фотокарта Исин Хань Кан Лан драма фото
aliexpress.com+1%
1%
~ 1,080.00 руб.
Что мне нравится живать с майками Gnr, хлопковые майки с принтом, как это будто живет с Gnr Guns And Roses Guns N Roses
aliexpress.com+7%
1%
~ 1,360.00 руб.
Осенние новые женские футболки Porzingis с русскими надписями ТЫ ПАХНЕШЬ КАК ЛЮБОВЬ хлопковая Футболка Повседневная унисекс рубашка большого размера
aliexpress.com-1%
1%
~ 4,200.00 руб.
1 - каратное кольцо Moissanite 925 Серебряное обручальное кольцо сертифицировано как вечно роскошное женское украшение
aliexpress.com-1%
1%
~ 2,460.00 руб.
Художественный плакат из фильма «звук как любовь» (2021), художественная Обложка, звезда, фото, Художественная печать, домашняя настенная живопись, домашний декор, подарок (без рамки)
aliexpress.com-1%
1%
~ 900.00 руб.
Как общаться со всеми 92 небольшими трюками для большого успеха в отношениях
aliexpress.com1%
~ 1,050.00 руб.
Мой сердце может держаться до тех пор, как кто-то называется меня мамой, майки, топы, жилет без рукавов, мама, милая, забавная любовь, папа, соб...
aliexpress.com-13%
1%
~ 1,190.00 руб.
Emerson 6074 CQC-5K Складной Нож карманный тактический нож для кемпинга охоты самообороны кемпинга выживания на природе 2023
aliexpress.ru+1%
1%
~ 2,810.00 руб.
Outdoor Fun Toy Tent for Children Foldable Fire Truck Police Bus Ice Cream Firefighting Model House Perfect Playhouse for Kids
aliexpress.com1%
~ 760.00 руб.
Drawer Divider Kitchen Storage Box 5 Compartments Cutlery Organizer Dishwasher Safe Home Office Rectangle Large Capacity
aliexpress.com1%
~ 5,000.00 руб.
Платье для девочки с цветочным принтом на заказ, свадебное детское вечернее платье, кружевное платье для девочек с аппликацией для первого ...
aliexpress.ru