Кто я без тебя Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Кто я без тебя Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Альпина Паблишер
артикул: 2860345
СОГЛАСНО НАШИМ ДАННЫМ, ЭТОТ ПРОДУКТ СЕЙЧАС НЕ ДОСТУПЕН
591.00 руб.
Доставка из: Россия
   Описание
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями — уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план — накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью. Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию. Это книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», избавиться от стресса и зависимости от чужого мнения, правильно выражать свои чувства и бережно относиться к себе.
   Характеристики
age: 16
author: Урсула Нубер
binding: Твердая бумажная
ISBN: 978-5-9614-7318-6
page_extent: 252
Type: book
Weight: 0.680
year: 2021
   График изменения цены & курс обмена валют

Пользователи также просматривали