Ключевые мышцы йоги

Ключевые мышцы йоги
Попурри
sku: 407157
2,070.00 руб.+43%
2,959.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
   Technical Details
author: Лонг Рэй
ISBN: 978-985-15-1930-5, 978-985-15-2948-9, 978-985-15-3527-5, 978-985-15-4787-2
year: 2020
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed