/ / / / / /

Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь, Белый

Попурри

артикул: 4636225

590.00 руб.

Доставка из: Россия

Описание

Есть ли у вас недостатки?
В мире найдется не так много людей, которые ответят на этот вопрос «нет». Почти всех беспокоит мнение о нас окружающих, мы переполнены страхами и сомнениями, боимся неудачи или провала и не умеем уверенно отказывать. Это и есть те самые зоны ошибок, или формы саморазрушительного поведения, пленниками которых мы становимся.
Уэйн Дайер помог тысячам людей выявить их зоны ошибок и научиться обходить ловушки мышления, приводящие к неудовлетворенности собой. Если вы хотите поднять самооценку, стать уверенными в себе и счастливыми, эта книга перевернет все ваше мировоззрение, научит любить самих себя такими, какие вы есть, и получать от жизни только радость и удовольствие.

Характеристики

age:	16
author:	Дайер Уэйн
availabilityCode:	3
binding:	60x84/16
Color:	Белый
Cover:	твердый переплёт
ds:	0
ISBN:	978-985-15-4909-8
language:	rus
page_extent:	336
table_of_contents:	Введение. Заявление личного характера Глава I. ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА САМОГО СЕБЯ Счастье и ваш IQ Выбор эмоций Трудная задача - научиться не быть несчастным Выбор - ваша окончательная свобода Предпочтите здоровье болезни Уход от бездействия Как важно жить в настоящем Пусть целью станет рост, а не стремление избавиться от недостатков Глава II. ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ Любовь: предлагаемое определение Настройка самовосприятия Любить свое тело Выбор более положительных собственных образов Принимайте себя безропотно Любовь к себе и самонадеянность Расплата за нелюбовь к себе Некоторые простые приемы для укрепления любви к себе Глава III. ВЫ НЕ НУЖДАЕТЕСЬ В ИХ ОДОБРЕНИИ Предыстория потребности в одобрении Сигналы о необходимости одобрения, получаемые детьми в семье Сигналы о необходимости поиска одобрения, получаемые в школе Сигналы о необходимости поиска одобрения, поступающие от других институтов общества Выносим потребность в одобрении по лестнице - аккуратно, шаг за шагом Некоторые примеры типичных проявлений поиска одобрения Дивиденды, приобретаемые при поиске стороннего одобрения Очевидный парадокс в поведении тех, кто ищет одобрения Некоторые конкретные приемы избавления от потребности в одобрении Глава IV. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПРОШЛОГО Откуда берут начало все эти "Я..." Десять типичных категорий "Я..." и их невротические дивиденды Замкнутый круг ярлыков Ряд приемов освобождения от прошлого и устранения ваших надоедливых "Я..." Несколько заключительных замечаний Глава V. БЕСПОЛЕЗНЫЕ ЭМОЦИИ - ВИНА И БЕСПОКОЙСТВО Более пристальный взгляд на вину Различие между ощущением чувства вины и извлечением уроков из прошлого Источники возникновения чувства вины Типы возбудителей вины Вина, ассоциируемая с любовными и супружескими отношениями Чувство вины, которое вызывают дети Вина, внушаемая школой Чувство вины, связанное с церковью Приемы возбуждения чувства вины, используемые в других учреждениях Чувство вины на сексуальной почве Психологические последствия осознания виновности Некотор
topCategoryId:	3
Type:	book
Weight:	378
year:	2021
Высота:	22
Длина:	208
Ширина:	146