Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
Description
Как позаботиться о здоровье, если у вас нет на это ни времени, ни сил? Доктор Карстен Лекутат разработал 4-недельную программу, с помощью которой вы сможете улучшить свое самочувствие, тратя всего минуту в день. Эта минута будет посвящена физическим упражнениям, пищевым привычкам или расслаблению и снятию стресса. Например, минутная пауза во время еды поможет контролировать аппетит, минутное упражнение на равновесие улучшит сосуды головного мозга, а минута холодного душа укрепляет иммунитет. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.
Technical Details
| age: | 12 |
| author: | Лекутат Карстен |
| ISBN: | 9785041897116 |
| page_extent: | 256 |
| series: | Здоровье за минуту. Техники оздоровления, которые не займут много времени |
| Type: | book |
| Weight: | 0.516 |
| year: | 2024 |
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
2,629.29 руб.
Модні жіночі черевики 2024, осінь, нові зручні нековзкі чоботи на одній платформі, середня труба, короткі черевики на відкритому повітрі на блискавці з круглим носком у британському стилі 40
joom.com
333.70 руб.
Creative Plastic Flower Pot Durable Flower Bottle Ins Flower Arrangement Container Home Decoration 13
joom.com
1,398.17 руб.
Nordic Milk Velvet Quilt Duvet Cover Bedding Set Warm Thicken Bed Quilt Cover Double Bed Cover Queen King Comforter Cover 220x24
aliexpress.com
2,164.19 руб.
High Waist Shot Trousers Pants for Woman Blue Women's Jeans Straight Leg Aesthetic 90s Basics Top Selling Medium Shiny Spring R
aliexpress.com
2,390.90 руб.
Contact us inquiry Natural marble green base six-hole seasoning base lamp holder
aliexpress.com
5,087.43 руб.
Silver Ling Ouji Lolita Retro Elegant British Gothic Joker Shorts for Unisex by Princess Chronicles~Pre-order
aliexpress.com
1,088.67 руб.
Y2K Sexydresses for Women Solid Robe Long Sleeved Backless Gown Fashion Streetwear Summer Outfit Female Clothing Vestido
aliexpress.com
567.16 руб.
2024 Fashion Women's 2-Piece Abstract Star Print Pleated Short Tube Top T2K Streetwear Shorts Set
aliexpress.com
610.49 руб.
Hard Pouch With Zipper Hard Clear Plastic Storage Containers Box With Lid For Home Toy Makeup Crafts Accessories
aliexpress.com
827.14 руб.
Women's Shoulder Bag Gay Pride Bees Print Canvas Bag Harajuku Shopping Canvas Shopper Bag girl handbag Tote Shoulder Lady Bag
aliexpress.com
124,668.63 руб.
Yun YiDS3678-DP DPM Industrial Rugged 1D 2D QR Bar Reader bule tooth wireless superior performance for sale barcode Sc
aliexpress.com
4,787.98 руб.
Cosmopolitan 39", 46"H Tall Indoor Outdoor Dome Metal Planter with Removable Stand (2 Count)
aliexpress.com
385.33 руб.
Vase Wall Hanging Sloth Flower Pot Nordic Home Garden Decor Sloth Hook Suitable For Succulent Pot Hanging Flower Pot S6y0
aliexpress.com
2,299.00 руб.
Худи унисекс СувенирShop Дракон/Япония/Japan 1 черное L, "Дракон/Япония/Japan" 1
goods.ru![[CD] ZARD tribute Best Selection Normal Edition SARD UNDERGROUND GZCA-5323 NEW](http://img.joomcdn.net/5600ae8f8981dc803f38436a583f8dd32bbf5303_original.jpeg "[CD] ZARD tribute Best Selection Normal Edition SARD UNDERGROUND GZCA-5323 NEW")
![[USED] Guns N Roses 201617 live 3-disc set](http://img.joomcdn.net/c1a4db6d7c0604a0447725c4639ecbd7857b0504_original.jpeg "[USED] Guns N Roses 201617 live 3-disc set")
4,335.66 руб.
aaa designers slides mens slippers bag bloom flowers printing leather web black shoes fashion luxury summer women sandals beach sneakers siz
dhgate.com
6,321.73 руб.
fashion2020 early spring series single diamond ring s925 silver plated 18k gold emerald cut women039s fashion jewelry5683587, Golden;silver
dhgate.com
743.58 руб.
3D Deburring Tool Kit Engraving Knife Carving Tool 3D Model File Cutter Scraper Material Removal Tool Set 3D Print Accessories
aliexpress.com
2,336.73 руб.
Ginger Orange Short Bob Wig 10inch Synthetic Wigs For Women Middle Part Straight Natural Hair Cosplay Black Wigs Female
aliexpress.com
201.18 руб.
Vintage Men's Shirt Henley American Flag Print Summer Imitation Cotton Button-Down Short Sleeve Tops Plus Size Men Clothing 5XL
aliexpress.com
1,121.17 руб.
LED Solar Light Folding Light Portable Soft Rubber Telescopic USB Rechargeable Outdoor Adventure Lighting Camping
aliexpress.com
965.64 руб.
Multifunction Tissue Box Cover Holder Plastic Phone Stand Mask Storage Case Home Office Desk Remote Control Glasses Pen Holder
aliexpress.com
1,845.40 руб.
Rolling Brush Pet Brush HEPA Filter Vacuum Cleaner Replacement Accessories for Bissell 2554
aliexpress.com
560.20 руб.
100Pcs Flower Pot Hole Mesh Pad, 25cm, 45cm Diameter Round Bonsai Pot Bottom Grid Mat Mesh Drainage Netting Hole Screen
aliexpress.com
1,152.12 руб.
WAYOFLOVE Spring Autumn Patchwork T shirt Women Basics Slim O Neck Long Sleeved Pullovers Fashion Casual Tees Tunic T Shirt Tops
aliexpress.com
2,958.06 руб.
Портативное зарядное устройство на солнечной батарее, 2 порта USB, с фонариком, цвета на выбор
aliexpress.com
1,377.28 руб.
Sexy Women Thermal Underwear Sets High Elastic Slim Long Johns Set Comfortable Warm Modal Tops+pants Underwear Set
aliexpress.com
111.42 руб.
Breathable Bands For Fitbit Charge 5 Smart Watch Bracelet Replacement Soft Silicone Wrist Band Watch Strap For Fitbit Charge5 4
aliexpress.com
