Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
sku: 3020225
474.00 руб.-14%
408.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы:- научитесь владеть своими эмоциями, - узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;- остановите самообвинения;- вернете яркие краски своему миру.
   Technical Details
age: 16
author: Кабат-Зинн Джон, Тисдэйл Джон, Сигал Зиндел
binding: Мягкий переплёт
ISBN: 9785446140718
page_extent: 384
publisher: Прогресс книга
series: #экопокет
Type: book
Weight: 0.440
year: 2024
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed