Взрослые дочери трудных матерей: как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Description
БОЛЕЕ 1000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?
Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.
Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя.
В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Почему отношения матери и дочери могут быть токсичными?
- Какие установки мешают принять прошлое и освободиться от него?
- Что поможет избавиться от чувства вины?
- Как выстроить границы в отношениях с матерью?
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?
Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может освободится от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог здесь не обязателен.
Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен показывает, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и обрести себя.
В книге вы найдете вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут построить жизнь заново.
ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Почему отношения матери и дочери могут быть токсичными?
- Какие установки мешают принять прошлое и освободиться от него?
- Что поможет избавиться от чувства вины?
- Как выстроить границы в отношениях с матерью?
Price history chart & currency exchange rate
Customers also viewed
4,941.07 руб.
Nanyou Women s European Sleeveless Backless Lace Splicing T-Shirt and Skirt Set Extra Large
joom.com
387.00 руб.
Леди брошь с лацканами в форме горного хрусталя декор костюм воротник пальто формальный случай поездка офисная одежда красный
joom.ru
13,087.30 руб.
86LIGHT French Table Lamp American Retro Living Room Bedroom Villa European Pastoral Creative Tassels Desk Light
aliexpress.ru
1,026.33 руб.
Черный ящик для хранения центральной консоли, поднос для Tesla Model X Model S
aliexpress.ru
1,158.63 руб.
Шикарная мини-юбка, дышащая женская юбка-карандаш для ночного клуба, выступления на сцене, эластичный пояс выше колена, Женская Клубная одеж...
aliexpress.ru
748.90 руб.
3D игрушка-головоломка для детей Строительство комплекты Развивающие игрушки подарок на день с украшением в виде кристаллов Пазлы Модель DIY ...
aliexpress.ru
689.56 руб.
Новая Wi-Fi-карта для 15,4 дюймового MacBook Pro Retina A1398 MC975, Wi-Fi-карта MC975 MC976 2012 года
aliexpress.ru
153.95 руб.
Classic Silver Color Green Zircon Crystal Rings for Men Women's Anniversary Jewelry CZ Gems Stone Unisex Rings Accessories
aliexpress.ru
140.32 руб.
For Cubot X19 Cute Cartoon Pattern Style Cool Gel Soft TPU Silicone Case Phone Cover Celular for Cubot X19
aliexpress.com
400.91 руб.
Closeup of ice maker, machine, in refrigerator with ice cubes. Concept of clean water filter, household appliance repair, maintenance and service
creativemarket.com
400.91 руб.
Number 60 sixty made of rose gold inflatable balloons isolated on white background. Pink helium balloons forming 60 sixty number. Discount and sale or
creativemarket.com
400.91 руб.
Collection of vintage elements for scrapbooking. Set of retro photo, envelope, card, open book with empty pages, coffee stain. Objects isolated on whi
creativemarket.com
6,125.10 руб.
HC-1538 гидравлический поручень беговая дорожка Многофункциональный поручень шаговый с подлокотником Крытый Фитнес Шаговая машина 100кг подши...
aliexpress.com
9,673.15 руб.
Светодиодный ные дневные ходовые огни DRL, CCFL, ангельские глазки, линзы проектора, противотуманные фары с крышкой для Peugeot 308 2012, 2 шт.
aliexpress.ru
468.26 руб.
Keyhole Light Lamp PIR Infrared Wireless Auto Sensor Motion Detector Door Keyhole with 4 LED Light Lamp Stick-on Anywhere Tap Li
aliexpress.com
824.27 руб.
Allenjoy photography backdrop Sky castle book ladders cloud beautiful balloon butterfly background for photo studio fotografica
aliexpress.com
