Верни себе энергию. Как перестать жить на износ и наполнить себя заново

Верни себе энергию. Как перестать жить на износ и наполнить себя заново
sku: 72501292
149.00 руб.
Shipping from: Russia
   Description
Книга «Верни себе энергию. Как перестать жить на износ и наполнить себя заново» – это приглашение остановиться и прислушаться к себе. Она о том, как выйти из замкнутого круга усталости, выгорания и бесконечного «надо», вернуть утраченные силы и научиться жить в согласии со своими желаниями и потребностями.
Автор показывает, почему мы теряем энергию в повседневной жизни, как влияют чужие ожидания, внутренний критик, культура изнеможения и привычка забывать о себе. Здесь нет пустых мотивационных лозунгов – только глубокий и честный разговор о том, что значит бережное отношение к себе, где искать свои ресурсы и как научиться наполняться заново.
Эта книга – о праве быть живым, уязвимым, радоваться простому и находить силу в настоящем моменте. Она вдохновляет на личную трансформацию и помогает сделать первый шаг к новой, гармоничной и наполненной жизни.
   Technical Details
age: 16
author: Луиса Хьюз
genres_list: 4405,5064,5253,6334,92895,108212,211395,239688,241623
lang: ru
litres_isbn: 978-5-04-805935-7
publisher: Автор
Type: book
year: 2025
Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT
   Price history chart & currency exchange rate

Customers also viewed